【お手て】クレンブテロール Part.7 【プルプル】
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!extend:on:vvvvv:1000:512 !extend:on:vvvvv:1000:512 clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意 大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう 前スレ 【お手て】クレンブテロール Part.6 【プルプル】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519252810/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured A statement written by his mother, Catherine McGowan, explains how she went to bed at around 10pm on May 1, but was woken hours later by her son. She said: 'I was woken by Finlay saying "mum, call me an ambulance". He told me he had been sick in his bedroom and he was sweating profusely.' By the time paramedics arrived, Mr McGowan's feet and hands had turned yellow and he producing a 'violent yellow colour sick'. 死んだ人 https://i.dailymail.co.uk/1/2018/10/02/10/4691550-6230463-image-m-4_1538471197907.jpg DNPという薬 http://www.unionsafety.eu/images/DNPWillKillYou.jpg マッスル掲示板によると、こうなるらしい https://i.imgur.com/zKMNNpx.jpg ↑画像の引用元 https://www.uk-muscle.co.uk/topic/298786-dnp-yellow-tinge-to-whites-of-eyes/ https://www.dailymail.co.uk/news/article-6230463/Bodybuilder-died-overdosing-fat-burning-drug.html サルブタはクレンで不眠になる人にはいい。後は有酸素する人ね。 クレン飲んでなくても若干手が震えるようになってきたんだけど、同じ症状の人おる? >>165 体重は減ってきたけど震えなくなったてこと 食事は毎日700kcal前後だよ 俺はケトチが眠すぎて合わないから早い段階で140まで上げて800kカロリーで2週間オンオフしてる 攣ったことは一度も無いけど震えは基本止まらないね >>166 減ってるならいいじゃない。震えとか攣りとか無くても効いてるじゃん。副作用無いと効果無いように感じてる人多いけど、そんな事ないから。 >>170 そうなんだ 今朝100飲んで今震えながらベッドの中だわ 増やさなくても良かったな 700〜800って食事どうしてんの? タンパク質150gだって600kcalじゃん、残りなにも食えなくね? 2000は食えよ。コンテスト童貞の糞ガリしかいないのか? プライベートの自己満のためにクレンかよ って言いたいんだぜ 河勝の彼女も減量のためにクレン摂取でしょ。河勝の言いぶんによると笑 700とか800kcalってさすがにネタだろ そりゃ大幅にカロリー制限はしてるだろうが、やや脚色、誇張してる印象だ >>187 減量とはいえトレ前後にだけはカーボ入れるはずだし、そう考えると残りを全部タンパク質『だけ』にしても150gくらいだよね だから純粋にどんな食事なのか興味ある こんにゃくにプロテインかけて丼で食べてんじゃねーの 700とか800みたいな事書いてる奴は自分がバカだと宣伝してる様なもんだわ クレン飲んでても代謝落ちれば意味ねぇよアホ 魔法の薬だとでも思ってんじゃねぇのか池沼 >>188 カーボも入れないんじゃない? 俺減量の時は入れないよ。おかげでヘタるのも早いが それでも1500カロリーくらいはいってるけどね 今度頚椎の手術で入院するんだが、どうせ病院食になっちゃうし運動できないのでクレンぶち込んでみようかな 筋肉落ちるの防げるかもしれないし、脂肪落ちたら一石二鳥 クレンって全く運動しなくても何とかなるもんなの? ドクター9のLAのクレンを 買ったことある方いらっしゃいますか? 体温高くて脈早くて理由聞いたら薬物乱用 医者に怒鳴られても仕方ないな 手術前にクレン入れるのは流石に笑う ツイッターの馬鹿メンヘラ女でもそれはやめとこってなると思うぞ はじめてクレンいれたけど一日400gペースで体重落ちるしなぜか減量時特有のイライラが一切ない。 プルプルは気にならない程度で攣ることもない。 身体ポカポカで気持ちいい もっと早くから使えば良かった 1日400g減っておよそマイナス3000キロカロリーを毎日って意味なんだけど言ってて恥ずかしくならないの? >>206 体脂肪が400g減ってるならまだしも体重が400gなら水分も抜けるからべつにおかしくはないでしょ >>206 クレン関係なく、デブだとダイエットするとそんくらい減ったりするよ 脂肪だけじゃなく、筋肉や水分も消えてくからね そろそろ7〜800kcal/dayの食事内容例提示しろよホラ吹き野郎wwwww 計算したけどたんぱく質を体重x2取ることを絶対条件にすると 体重60ぐらいのガリチビじゃないと800は無理やろ 700〜800を主張してるのはダ板から来た馬鹿なブタ女だろw 11月コンテストあるけど肉800c玄米1キロ、プロテイン40c5回とクレン、有酸素で全然絞れるわ。 ガリガリ君頑張れよ! マジレスすると粉をバイヤーから直なんだけど こんなとこで聞くような知識ならみんな大好きオオサカで買っとけ >>220 そのバイヤー教えてくれませんか? アド晒すので >>222 スキャ厶ばっかやないか ほんとに買ってるの? 223224は大阪堂の製品が100%安全だと思ってるのか(困惑) あーやっと自分にとって最適なピラミッディングやサイクルが分かってきた 毎日順調かつ快適に除脂肪できてる! クレンでわざわざピラミッドサイクル組むか? 我流で結果出てるなら問題ないだろうけどさぁ 増やす時は徐々にだけど、後半は普通にmax量から減らさない 減らす意味あるの? ないよ。 1サイクル目は20、40、60、80、100、120、140x8 2週間オフ 2サイクル目は140x14 2週間オフ 3サイクル目は140x14 たんぱく質を体重の2倍取って総カロリーを1000ぐらいにする。 ケトチ、カリウム、タウリンはお好みで。 大体これが基本になるはず。 受容体の飽和を防ぐ為に日によって量を細かく変えるのは効果あるんじゃないの? >>235 たんぱく質を体重の2倍っすか… 俺には無理っす 勘弁して下さい >>238 つまり俺だとタンパク質を140キログラムとって かつカロリーを1000ぐらいにするわけだな…!! 海外のサイト見てると2週間毎の方法ならどこもピラミッド的なやり方になってるけどなぁ 同じ容量を摂り続けるのはもっと短い期間でやるやり方じゃないか? 量増やして効かなくなってくのに減らす意味はないでしょ クレンだけなら心肥大の心配はないけど、心拍数が簡単に上がるから激しい有酸素は危ない ってことみたいですが、オフ期間中はやっても大丈夫ですかね? それとも簡単に上がるから軽い運動でも心肺トレーニングみたいな感じになってて、心肺機能の心配はしなくてよかったりですかね 1〜3day40mcg 4〜7day80mcg 8〜11day100mcg 12〜14day120mcg 2週間オフ 上記3サイクル実施。 こんな感じだよね? >>251 2週間後も40mgから始めるんか。 ところで3サイクルの後はどのくらい間を開ける? 他人は他人 オレはオレ 世の趨勢がどうであれ、基本がどうであれ、オレには関係ない 自分のカラダを使って、自分で記録して、そこから帰納した結果を 次のサイクルに生かすだけ 結果が出てんならいいじゃん より無駄なく効率的なサイクルを求めるからあーでも無いこーでも無いと話題が続く >>253 2週間オフのあとは1〜14day120mcgでやって状態みて最大140mcgまでです。 3サイクルの後は約1月は休薬期間っていわれてますが大体3か月は休んでますよ。 サイクル中の食事内容ですがなかなか皆答えないから自分のを書きます。 朝はMCTやココナッツオイルを大さじ1にサプリメントのみです。 昼は鶏モモ皮無し200グラム、玉ねぎスープ、卵一個。 トレーニング中に粉飴30グラム、BCAA等水に溶かして飲みながらトレーニングしてます。 トレーニング後はプロテイン30グラム。 夜は鶏モモ皮無し200グラム、玉ねぎスープ、キムチ30グラム 大体こんな感じですね。 総カロリーが950位です。 PFCバランスも2:2:1位なんでもう少しプロテイン量上げようかと次のサイクルでは考えてます。 そういう食事ってどういう仕事なら出来るの? 普通にサラリーマンやってたらあんまり現実的じゃないよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる