0588無記無記名垢版 | 大砲2019/11/30(土) 21:30:20.85ID:Q1sTXixr プッシュアップバーって三角筋がより関与するようになって大胸筋への負荷は減る感じ 全く効かないから1日で捨てたわ これで大胸筋付けるとなると通常の腕立てと同じレンジでやるしかない ニワカの素人騙しの器具