>>512
めちゃくちゃな内容だな

ランニングをする場合は量とやるタイミングを気をつけるんだよ
ごちゃごちゃ書いてるのはおまの頭の中の混乱が原因だろうけど
ひでえ書き込みをするなよ馬鹿