0470無記無記名
2019/11/12(火) 15:42:07.09ID:yERwPgIqとーだろう俺まだベンチ初心者だから詳しくないよ。重量あがるほど自重の負荷では維持できないと思うけど
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プッシュアップバーで腕立てやればPart9
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とーだろう俺まだベンチ初心者だから詳しくないよ。重量あがるほど自重の負荷では維持できないと思うけど
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