10年なんて、あっという間よ〜

俺は、3人目生まれて、子育ての手伝いに専念してるうちにトレから離れてしもうたw

ある日、あまりにだらしのない身体を見て、トレ再開!始めて3カ月やけど、少しは見れるような身体になったかな?
マッスルメモリーってあるんやね〜