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自分のガタイ晒して評価してもらうスレ 2

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0176無記無記名
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2018/09/08(土) 07:18:47.73ID:JHlAWqbK
>>174
>>28
お前そろそろ通報だな
犯罪行為だぞ
やりすぎたな
0178無記無記名
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2018/09/08(土) 14:29:04.41ID:sH0aop6v
>>170
デカいけどナチュラルではないだろうｗ
0179無記無記名
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2018/09/08(土) 14:36:32.36ID:6HM+KTDw
なんj筋トレ部でも見た画像やな。
0180無記無記名
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2018/09/08(土) 14:43:16.36ID:xCJ9eKkV
>>170
凄い僧帽筋だ
0181無記無記名
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2018/09/08(土) 15:39:45.23ID:u3KbDJKA
僧坊筋がエスティマになっとる
0182１７０
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2018/09/08(土) 19:50:17.50ID:Df0bmhrK
ここに張ったら叩かれるかなと思ったが、
評価してくれると嬉しいもんだな、ありがとう
>>175
俺しょっちゅう漢さんとか言われるけど、そんな体つき似てるか？
あの人の方が腕とか大分太いだろう

>>178
BCAAとかは多少多めに摂ってるけどナチュラルだよ
筋力的にもダンベルベンチ６０ｋｇ×４程度だし、
このくらい挙げる人ならそこそこいるだろう
0184無記無記名
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2018/09/08(土) 20:50:26.26ID:ZOe51Xaz
>>182
僧坊デカいからユーザーかと思った
0185１７０
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2018/09/08(土) 20:56:22.53ID:Df0bmhrK
>>183
おう、画像スレに貼ったのは久しぶりかな
>>184
力の入れ方の癖なのか、
僧帽上部はいろんな種目で入っちゃうから、勝手にデカくなるんだ
三角筋ももっと発達させれられるように頑張る
0186無記無記名
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2018/09/08(土) 21:18:34.66ID:EX0MA73p
アノミースレのあああさん？
0188無記無記名
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2018/09/08(土) 21:39:34.72ID:3Lxe5qXG
これなら抱かれてもいい
0189無記無記名
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2018/09/08(土) 22:01:56.29ID:reeoyPPp
通報された日に削除したけど警察きますか？
0190無記無記名
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2018/09/08(土) 22:04:02.08ID:YVh/REFZ
>>79
こいつ今日夢の島陸上競技場にいたよ
0191無記無記名
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2018/09/09(日) 06:24:27.42ID:nvqLFslY
>>189
俺はお前（ちんぽニキ）は通報してないけどうんこ画像貼りまくってる奴は通報してる
0192無記無記名
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2018/09/09(日) 06:40:13.84ID:OzViSVW8
ちんぽニキはネタとしては、面白かったからね
0193無記無記名
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2018/09/09(日) 07:33:41.48ID:nvqLFslY
>>192
いや、全然面白くない
まあうんこ画像投下してる奴の方が不快ってだけの話
0195無記無記名
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2018/09/09(日) 11:24:58.79ID:/23ie2VL
俺はチンポ通報してるよ
0196無記無記名
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2018/09/09(日) 12:16:46.85ID:nvqLFslY
クソ画像の方は通報しとけよ
こいつは逮捕まで持って行かないと反省しないタイプの糞ガキだぞ
0197無記無記名
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2018/09/09(日) 12:39:46.69ID:5h2306Sh
ちんぽニキの最新パンプニキみたい
0198無記無記名
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2018/09/09(日) 13:00:11.48ID:Khda6LI+
クソ画像でそもそも捕まるのか？
ググっても出て来ないぞ
0200無記無記名
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2018/09/09(日) 17:19:40.90ID:nvhOi+bS
サイドスローかよ
0201無記無記名
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2018/09/09(日) 17:26:18.43ID:smg2UYnQ
スリークォーターだろ！
0202無記無記名
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2018/09/09(日) 18:24:53.34ID:d4Y9Ojm2
>>198
不特定多数に対して嫌がらせ目的でやってるから捕まる
0203無記無記名
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2018/09/09(日) 18:26:14.63ID:d4Y9Ojm2
>>199
今の時代、これが適切なドーピングしたらボクシングやMMAで世界取りそうだな
0204無記無記名
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2018/09/09(日) 18:29:49.76ID:OkpSg7+j
馬場さんの若かりし頃の身体能力はガチ
全盛期は極端に短かったけどこのでかい図体で動きも速かった
0205無記無記名
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2018/09/09(日) 22:30:03.18ID:AExUqQNw
この身長で投げ下ろさないのもったいなく思う
0207!id:ignore
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2018/09/10(月) 00:08:10.35ID:WYUvjaZB
>>205
ランディージョンソンも横やからなあ
0209無記無記名
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2018/09/10(月) 08:45:01.13ID:SGlCINL6
>>208
足が長いすね
0211無記無記名
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2018/09/10(月) 12:02:57.36ID:JPMNKzae
田中宏だったっけ？あの人のかく絵の実写版みたい
0213無記無記名
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2018/09/10(月) 14:53:40.24ID:IDc/jn1W
>>170
ベンチのＭＡＸどれぐらい？
0215170
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2018/09/10(月) 18:04:17.01ID:a4vdQp2M
>>213
ベンチはどうも骨格にあってないっぽいんで、やってないっすね
0218170
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2018/09/10(月) 20:41:21.28ID:a4vdQp2M
>>216
今回の増量期はとりあえず百キロまでは許容範囲だからな
あと４㎏デブれるぜ

>>217
他の部位のトレで勝手に鍛えられた感じだな
意識して発達させようとしてるわけではないし、かといって発達を抑えようとしてるわけでもない
0219無記無記名
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2018/09/10(月) 21:42:57.56ID:IlVgEr0m
>>170
奇形過ぎてキモいな
どこかで気づいてバランス取れよアホ
0220無記無記名
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2018/09/10(月) 21:49:06.45ID:V5edkAdE
かっけぇよ
0221無記無記名
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2018/09/10(月) 21:55:39.38ID:KirBAmMM
俺もそれくらいのバルク欲しいわ
ウ板じゃ力こそ正義だからな
0223170
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2018/09/10(月) 22:01:12.61ID:a4vdQp2M
>>219
デブってるのはダイエットするとして、
確かに三角筋と腕は強化した方がいいだろうな
最近あんまやれてないからもうちょい頑張ってみるかね。
0224無記無記名
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2018/09/10(月) 22:58:17.20ID:KowRZfyw
>>223
デッド、スクワット、パワークリーンはどんなもん？
体型的にランニングはしてなさそうだな
身長は？
0225無記無記名
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2018/09/10(月) 23:07:57.97ID:lX1kmOm1
すいません評価お願いします！
下半身はやってないですが上半身は自信ありますｗ
https://i.imgur.com/QiiU8HB.jpg
0226170
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2018/09/10(月) 23:10:47.96ID:a4vdQp2M
>>224
デッドは225、フルボスクは180、パワークリーンは普段やらんけど、110くらいだな
ジョギングはやってた時あったけど、９０㎏くらいの時に25kmくらい走って膝ガタガタになってそれ以来あんまやってないな
地面が土とか芝生の場所でちょくちょく運動はしてる
身長は167
0229無記無記名
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2018/09/10(月) 23:12:35.33ID:sYY9otyO
ひでえ豚のような体
何に対して自信もってんだか意味不明
0230170
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2018/09/10(月) 23:21:53.73ID:a4vdQp2M
>>227
いや、俺とは別の人だよ
ちょくちょくいろんな所で張られてるの見るね
>>228
スクデッドはもっと挙げたいけどね
クリーンもモーターユニットとか体の連動性のこと考えたらやるべきなんだけど、どの部位の日にやるか迷うな
0231無記無記名
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2018/09/11(火) 00:06:54.24ID:u7ukM0IN
通報した奴を見返すために筋トレ頑張るかんな！見てろよ！
0233無記無記名
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2018/09/11(火) 11:27:28.88ID:3NAoHsl/
167cmでこの体型って憧れるかな？
0234170
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2018/09/11(火) 14:39:50.57ID:0MRjrFSM
>>232
ナチュラル。
0238無記無記名
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2018/09/11(火) 22:14:27.62ID:eymYn8Oc
>>170みたいなキモい身体より中肉中背の方が100倍マシ
汚過ぎ
0239無記無記名
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2018/09/11(火) 23:10:32.81ID:pqFue8qP
レス番号みたくせめて身長170は欲しかったな
0241無記無記名
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2018/09/12(水) 04:21:08.42ID:JjokwnqQ
>>240
グロ
0244無記無記名
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2018/09/12(水) 07:54:18.12ID:gjr6n7R5
>>243
白くてたるんだ肌が
ダイエット2週間目って感じ

見せ方が非常に悪い
それなら鏡で正面から撮った方がまだいい
0245無記無記名
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2018/09/12(水) 08:37:08.70ID:xqnF+dZi
>>243
元超絶デブかな？そうだとしたら下腹周りの脂肪の落とし方教えろ
0248無記無記名
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2018/09/12(水) 10:43:09.24ID:H4UkpMXY
デブ→ガリ→筋肉→ガリ
なんですけど
ウェイト辞めて減量だけ続けたら皮が余りました
0250無記無記名
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2018/09/12(水) 10:47:55.87ID:Q4NgRmBp
何肝心なとこ隠してんだよ
やりなおし
0251無記無記名
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2018/09/12(水) 11:30:37.81ID:5laRiBNs
エロい身体
0252無記無記名
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2018/09/12(水) 11:40:01.04ID:cY/P17s1
足すげーな
0253無記無記名
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2018/09/12(水) 11:43:35.64ID:6UFGRYKb
みんな当たり前のようにギャランドゥつるつるだけどちゃんとレーザー脱毛とかしてるの？剃ってるだけ？
0254無記無記名
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2018/09/12(水) 12:04:59.24ID:m2RqG9CK
ギャランドゥー生える人はハゲる遺伝子の人だけだよ
0255無記無記名
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2018/09/12(水) 14:14:36.68ID:DPtOQHKr
>>243
ヘソ毛はそもそも殆ど生えてないです
チンゲはボーボーなんでたまにはゼンゾリしてますよ
0256無記無記名
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2018/09/12(水) 14:35:26.60ID:DPtOQHKr
しぼれてないけど、筋トレはじめて一年のビフォーアフター
元デブです
0257無記無記名
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2018/09/12(水) 14:35:46.31ID:DPtOQHKr
しぼれてないけど、筋トレはじめて一年のビフォーアフター
元デブです
https://imgur.com/gallery/yJI4tJJ
0258無記無記名
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2018/09/12(水) 14:55:46.35ID:XXT75s6C
元々超ショボい奴がステ入れて1年って感じだな
0260無記無記名
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2018/09/12(水) 16:54:44.24ID:H4UkpMXY
さすがにステはいれてないですｗ
0261無記無記名
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2018/09/12(水) 17:25:46.79ID:mdvLAeYQ
そのジャイアント馬場みたいなあばらが外側にひろがった骨格の人は
どうやっても格好いい体にはならないよね
かわいそうだけど
0262無記無記名
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2018/09/12(水) 17:31:14.17ID:H4UkpMXY
そう思ってウェイト一切やめて、今頑張ってただのガリになってます。
0264無記無記名
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2018/09/12(水) 18:42:54.72ID:QImcc0EA
>>249
脚めちゃくちゃすごくね？
俺、脚の筋肉がすげー好きでもっとしっかり確認したいから無修正のやつも頼む
0265無記無記名
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2018/09/12(水) 18:45:02.93ID:MPjJNhDa
写真くらいちゃんと貼れよカス
0266無記無記名
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2018/09/12(水) 19:57:33.77ID:Kg/EhPva
>>264
ホモさんじゃないですかやだー
0268無記無記名
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2018/09/12(水) 20:00:08.78ID:/nRGq9Cd
変化分からん
0269無記無記名
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2018/09/12(水) 20:24:35.87ID:NOO8HppY
>>264
おい、俺は通報されたんだぞ？ふざけるな！
0271無記無記名
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2018/09/12(水) 20:28:15.84ID:QImcc0EA
>>269
脚のバルクが足りなかったんだろ
粗脚を晒すのは罪だし
0272無記無記名
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2018/09/12(水) 20:38:54.18ID:I1rOQEkt
>>257
本当に1年？
こんなに変わる？
0274無記無記名
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2018/09/12(水) 21:14:21.48ID:SwPkKC2m
綺麗に筋肉付けるってのも難しいんだな
エロい筋肉じゃなきゃやだー
0275無記無記名
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2018/09/12(水) 21:30:11.56ID:I1rOQEkt
>>273
ステかー、夢あるなw
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