>>114>>116ですが、デクラインベンチプレスやデクラインダンベルフライやれば埋まるんですかね。

ハンマーストレングスのデクラインプレス効くんですが置いてあるジム少ないんですよね。

人おっぱいわろた

https://i.imgur.com/PpMp95w.jpg