0112無記無記名垢版 | 大砲2018/09/04(火) 16:53:40.09ID:9tggkZ6k 44歳おっさんです。 177cm 68kgの時です。 なかなか大きくなりません。 腹筋も弱いです。 https://i.imgur.com/CEyuiLP.jpg https://i.imgur.com/y3jLCuO.jpg https://i.imgur.com/HiVzyNw.jpg https://i.imgur.com/t6JRYPN.jpg https://i.imgur.com/6ff7neb.jpg