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クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他78

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名
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2018/08/12(日) 23:40:02.35ID:mza/aXkn
■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.org/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

■FAQ
Q:サプリはどこで買うの?
A:スポーツ店でも通販でもいいが、国産は割高で海外産は割安。
  クレジットカードが使える人なら輸入代行店からのルートが、ファイナルアンサー。安くないとガッツリ摂れないしね。

Q:どこの店がおすすめ?
A:次の5店がよく使われてるようだ。分からなければここらで頼め。
  http://www.bodybuilding.com/
  http://www.iherb.com/
  http://www.myprotein.jp/
  http://www.1protein.com/
  http://muscle-elite.com/

Q:BCAAのどれがいいのか分からない
A:よく話題に出るのはScivation社のXtend(エクステンド)、価格で言えばMRM社のBCAA+G、この辺。

プレワークアウトサプリの味と効き目
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%EC%A5%EF%A1%BC%A5%AF%A5%A2%A5%A6%A5%C8%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A4%CE%CC%A3%A4%C8%B8%FA%A4%AD%CC%DC

【前スレ】
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他77
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531066129/
0900無記無記名
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2018/10/23(火) 09:10:56.37ID:j1DEYRvg
ビルダー飲みでマウントはわろた
0901無記無記名
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2018/10/23(火) 09:23:23.32ID:3yexidRq
飲み方は好きにしたらいいだろうけど、あの飲み方は結構こぼすから外の施設やらではマナー違反だとは思う
0902無記無記名
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2018/10/23(火) 12:32:24.21ID:1S2ISXHm
施設の外でやってるなら確かにこれ見よがしにだなw
0903無記無記名
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2018/10/23(火) 12:40:32.44ID:06DpaaDL
クレアチンhclとクレアルカリンはどっちの方がええんや?
0905無記無記名
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2018/10/23(火) 13:21:29.17ID:ow18LH6l
全部EAAで賄える金があれば俺も全部EAAにしたい
今は特に大きくしたい部位の日だけだわ
0907無記無記名
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2018/10/23(火) 13:35:25.69ID:ZOC6qjHC
粉をこぼさずにビルダー飲みできてる人を見た事がない
スクープに口元が触れずにビルダー飲みできるテクニシャンいる?
0908無記無記名
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2018/10/23(火) 14:03:50.36ID:75RX8zbk
付属のスプーンに唾液つけたらスプーンの外側にも粉が付着するから一度で口に運べる粉の量が増加しておすすめ
0909無記無記名
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2018/10/23(火) 15:11:31.18ID:hX1Wg5d/
BCAAなら溢さず綺麗にビルダー飲みしてる人見る。悔しいけどちょっとかっこいい
0910無記無記名
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2018/10/23(火) 15:12:14.91ID:kfO9zF1x
もしかしたら嚥下力アピールのゲイなのかも
0911無記無記名
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2018/10/23(火) 15:38:21.50ID:SnOTMlx0
うちのジムにはプレーンのBCAAをおくすり飲めたねで飲んでるビルダーがいる。悔しくはないけどちょっとかわいい
0912無記無記名
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2018/10/23(火) 15:39:28.62ID:gu11raMU
粉だけ口内に落下させると煙みたいなのが舞うからってスプーンベロベロねぶるビルダー飲みがかっこいいとか頭おかしい
0913無記無記名
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2018/10/23(火) 16:13:18.11ID:E0n+36d8
アマゾンマケプレのエクステンド、値下がりどころか上がってしまってる・・・
0914無記無記名
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2018/10/23(火) 16:19:59.77ID:gIaWd7Gk
フラットベンチにクレアチン撒いて鼻から吸引してるやつってなにがしたいの?
0915無記無記名
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2018/10/23(火) 16:55:22.98ID:YyYCSSer
楽天のエクステンドも値上がりしてるな
5000円の時もっと買っときゃよかった
0917無記無記名
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2018/10/23(火) 21:32:18.44ID:/vyWnE0G
でもそう言うの欲しくなる気持ちはわかる
プレーンBCAA不味すぎ
0918無記無記名
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2018/10/23(火) 22:23:37.32ID:min8CwFO
苦くて辛いからオブラート袋型で飲んでるわ
次は飲みやすいの買う
0919無記無記名
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2018/10/23(火) 22:28:45.50ID:nRzntdWZ
飲まなくていいんだぜ別にw
0920無記無記名
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2018/10/23(火) 22:30:49.24ID:ZnfKmPro
ビルダー飲みってこぼしながら飲む事なのかスクープ直ナメなのかわからん
0921無記無記名
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2018/10/23(火) 22:45:17.16ID:Z5+ayDx3
溶かさないで龍角散みたいに口に直接ぶち込む
0923無記無記名
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2018/10/23(火) 23:45:11.18ID:8xHt4Sfl
ネタなんだろうけどこんだけビルダー飲みできないって書き込み見ると自分のやってるのがビルダー飲みではないのかと不安になる
0924無記無記名
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2018/10/24(水) 00:25:17.90ID:rH+7d14i
とりあえずBCAA溶かしてるであろう飲み物は溢したら直ぐに拭いてくれ
染みになって綺麗にするの面倒なんだから
0926無記無記名
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2018/10/24(水) 01:39:47.14ID:USkg7axn
>>914
コカインかもな
0927無記無記名
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2018/10/24(水) 07:12:40.28ID:7DCw4vmC
じょうご持ち歩いたらいいんじゃね?
0928無記無記名
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2018/10/24(水) 07:29:19.82ID:xmwghFIX
むせてジョウゴから粉を噴射するビルダー達
0929無記無記名
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2018/10/24(水) 08:16:49.67ID:cDMacQ94
ビルダー飲みってアームカールのことでしょ?
0930無記無記名
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2018/10/24(水) 08:39:52.68ID:AVIJq5OW
祝日にもかかわらずジムに必ず来るのは
ビルダーのみ
0931無記無記名
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2018/10/24(水) 09:38:00.50ID:zYNzdPRc
本当に体型を気にかける人なら、
服装や身嗜みなんかの客観性を持ち合わせているから
ビルダー飲みと称される周囲に食品の粉塵を食い散らす不衛生な飲み方なんてしない
0933無記無記名
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2018/10/24(水) 13:15:36.16ID:j40LQze5
世界レベルのパワーリフターが尋常じゃない量アミノ酸を摂ってるのをみて、
プレワーク
マイプロEAA 10g

イントラワーク
マイプロEAA 30g
Xtend BCAA 2スクープ

ポストワーク
マイプロEAA 10g
ホエイプロテイン20g
で飲みはじめたんだけど2ヶ月で筋肉量も挙上可能重量もめちゃくちゃ増えた
健康には悪そう
0935無記無記名
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2018/10/24(水) 13:57:51.63ID:Wyxl4wCc
そもそもビルダー飲みって言うのは、本来シェイカーで溶かして飲むべきプロテインを、直に口の中に放り込んで飲む方法。始めたのはジュラシック木澤だとかなんとか。
たかだか5g程度のアミノ酸を口に入れて飲むのは、至って普通の薬の飲み方であり、ビルダー飲みでもなんでもない。
0936無記無記名
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2018/10/24(水) 14:03:21.03ID:Aueot2t4
プロテインのビルダー飲み自体はもっと前からあったでしょ
20年以上前に東大ボディビル部だったかテレビで特集されてた時プロテインを溶かさず直飲みしてるんですねえ、ってシーンが流れてたしおれも自宅ではやってた
外ではやらないけど
0937無記無記名
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2018/10/24(水) 14:05:55.86ID:ZOyl/mB/
最近は神の粉飲みしてる
0938無記無記名
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2018/10/24(水) 14:58:06.95ID:UKpeKDoS
今回初のエクステンド導入〜
マンゴーおいちい
0939無記無記名
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2018/10/24(水) 15:26:42.44ID:C7cy9DWl
>>934
なんだコレ、肝心の話題まで散々ダラダラと引っぱいといて続きはこちらとか、有料動画に誘導って
このリンク貼ったの本人じゃねーのか?クソが
0940無記無記名
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2018/10/24(水) 17:15:55.86ID:6crgu1PY
海外のyoutuberはプレワもビルダー飲みしてるよね
あんなに味が濃いのによく出来るわ
0941無記無記名
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2018/10/24(水) 17:22:23.36ID:xcI09RYg
>>939
普通の知識があれば、こんな動画見なくてもBCAAが意味ないことくらいわかる
0942無記無記名
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2018/10/24(水) 17:46:23.79ID:obTifzYe
アマテンド6000円越え!?堪らんわ…
0943無記無記名
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2018/10/24(水) 19:34:26.83ID:hc2iawFS
>>941
低学歴のくせに普通の知識とかいってんじゃねーよハゲがわ
0944無記無記名
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2018/10/24(水) 20:03:57.82ID:t92hgr2i
テンテケテンテン テケテケテンテン いつ安くなるかと待っていたら
値上がりしちゃってる
チックショー
0945無記無記名
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2018/10/24(水) 22:28:20.93ID:AVIJq5OW
BCAAは空腹時に10g以上飲むと
なんとなくやる気とかよし!トレしよう!
って気分になる。
まぁプラシーボかもしれないが
0946無記無記名
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2018/10/24(水) 22:30:44.62ID:xcI09RYg
>>943
低学歴のハゲがわでも分かることを、おまえはわからんのか


…ハゲがわ?
0947無記無記名
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2018/10/24(水) 22:47:13.82ID:aPM5PPEX
昔はMUSAHIを有難がって飲んでたけどそうとうコスパー悪い商品だったね
高いし溶けにくいしまずいし
EXTEND飲んだ時は感動したわ
MUSAHIと比べてBCAA1gあたりのコスパーは安いうえに
水を入れて数回振ったらすっと溶ける
味もジュースみたい
MUSAHIなんて「うちは効能重視で味は度外視だから」ってメーカーが公言してるけど
効能もEXTENDの圧勝だった
0948無記無記名
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2018/10/24(水) 22:52:10.06ID:tW+tPquF
溶けぬなら
ビルダー飲みしよう
ホトトギス
0949無記無記名
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2018/10/24(水) 23:31:44.30ID:4X0ZMwsB
エクステンド最近なんでこんな高いの?
0950無記無記名
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2018/10/24(水) 23:37:57.27ID:xlwuHoAb
安く大量に売ったほうが収益は上がると思うけどなぁ
我慢比べってところか
トレードオフの関係が難しいところで時期にサイベも根をあげるよw
0951無記無記名
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2018/10/25(木) 00:08:29.96ID:gNfaeS6Z
>>950
メーカー直販でもねえだろうがよ
仲卸等中間業者もちゃっかり入ってるし 為替も関係してる
冗談でいってんのならマジレス申し訳ないが
0952無記無記名
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2018/10/25(木) 00:17:22.00ID:gBQ2MQhs
アマテンド高すぎるのでMRMポチってみた
飲んでみてよかったら乗り換えるか
0953無記無記名
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2018/10/25(木) 00:39:23.12ID:H395SugB
>>952
同じく。
少なくなってきたので、あきらめてアマテンド5,990円でポチろうと思っていたけど、さらに6,150円に値上げされていた。
くやしいので、初めてMRMのレモネードをポチりました。
書き込みをみると、人によって評価が割れているけど、自分に合う味だったらいいな。
0954無記無記名
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2018/10/25(木) 00:45:37.93ID:uhsfCQW9
値下げするまで不買運動しようぜ
0955無記無記名
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2018/10/25(木) 01:08:30.99ID:2CnUH3k1
>>951
情弱よく見ろよ
0956無記無記名
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2018/10/25(木) 01:11:03.35ID:UJoz+rlg
BCAA G買っちまったかなぁ
味を求めるなら最悪
何故か昔より不味くなってるしな…
味無視でBCAAを摂りたいなら悪くないと思うが
0957無記無記名
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2018/10/25(木) 01:27:18.30ID:qskiyYq2
+Gのレモネードは俺も無理だった
味も無理だったが何よりも飲んだあとに何故か吐き気を催すのが無理だった
0958無記無記名
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2018/10/25(木) 01:53:41.19ID:aRqPnAFq
>>953
エクステンドに慣れてると薬臭くて味は苦くマズい
水以外の割物を試している最中
0959無記無記名
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2018/10/25(木) 06:20:14.17ID:gNfaeS6Z
>>955
おまえあのサイベーションってメーカーのことだと思ってんのかwwwwwwマジでいってるやつか?ネタ????
0960無記無記名
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2018/10/25(木) 07:41:42.65ID:hwhEJI+m
サイベーションってどっかのメーカーに吸収合併、つまりM&Aされたんでしょ?

つまり安売りされてたのは旧パッケージ品で、リニューアル新価格になった訳だ
0961無記無記名
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2018/10/25(木) 07:50:25.96ID:UJoz+rlg
ニュートラボルトが…
0962無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 07:55:28.23ID:QVFL9Qyd
一年以上前に買収されてるのにどんだけ旧パッケ抱えてるんだよ…
0963無記無記名
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2018/10/25(木) 10:00:11.22ID:gNfaeS6Z
>>960
そういう問題じゃなくてアマゾンでの販売元の表記上の名前がガチだとおもってんのかって話だから
笑えるよ まぁネタなのかもな 笑わせてもらった
0964無記無記名
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2018/10/25(木) 10:01:51.59ID:r/ScmBIE
情弱が朝から喚いててワロタw
0965無記無記名
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2018/10/25(木) 10:07:16.44ID:zBAeEhNx
>>951
為替がどう関係してるのか説明してみろよ低脳w
0966無記無記名
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2018/10/25(木) 11:29:38.52ID:gNfaeS6Z
>>965
仲卸が毎回その時のレートで決済しているとでもwwww
フォワードが基本だからある程度のところはおまえこそ一回投資銀でアナリストからやりなおせ
そして論点もずれているからな
メーカー直販かどうかが争点だから
そしてもし直販だった場合はフォワード予約はいってるから
0967無記無記名
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2018/10/25(木) 11:44:27.19ID:gNfaeS6Z
あと最後に教えといてやるよ東京で一番良いジムはゴールドジムサウスでもなければノースでもないし
谷野ジムでもないしミッドブレスでもない
ゴールドマンサックスの社内ジムだからwwww
六本木森ビルの6フロア時代はワンフロアが全部がジムだったしなフリーウェイト、
マシンもハンマー、サイベックス、フリーモーションなんでもござれですべてが最高にそろえられてたからw
いまでも森ビルのハーフフロアがジムだから
おまえらには一生えんもがないと思うけどwwwww
愚民どもを見下ろすジムで今日もトレしてくっからあばよ
0968無記無記名
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2018/10/25(木) 11:58:32.70ID:SS8MhOT5
bcaaやめたらトレ中何飲む?粉飴だけら味ないしな
0969無記無記名
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2018/10/25(木) 12:01:18.04ID:9zcOCWHO
ブドウ糖で味付けでもしてろ
0970無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 12:39:22.12ID:Sd7nyjdA
トレ前にしっかり飯食ってトレ後にしっかり飯食う
0971無記無記名
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2018/10/25(木) 12:50:13.06ID:UJoz+rlg
>>970
出来るならこれが最強かもな

しっかり食事から栄養を摂取すると
気分も良いしジムでのパフォーマンスも良い
0973無記無記名
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2018/10/25(木) 12:56:43.33ID:Pyt5oY/5
華麗にスルーされる偽ゴールドマンサックス社員
0974無記無記名
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2018/10/25(木) 12:59:51.62ID:SS8MhOT5
>>969
0975無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 13:12:59.78ID:p7ZHtdMW
サプリ買えない人って何で他人にまでサプリ無し強要するの?
別に他人の金やサプリなんてどうでもいいべ
0976無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 13:19:15.03ID:Sd7nyjdA
BCAAやめたらって話から飯って言ったのにサプリ止め強要って言われてもな
それならBCAA止めるなって言うしかないじゃん
0977無記無記名
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2018/10/25(木) 13:53:07.72ID:tnnlcpof
ゴールドマン・サックスの社員が
エクステンド1000円値上がりしただけで
顔真っ赤にしてると聞いて
0978無記無記名
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2018/10/25(木) 14:02:48.73ID:9zcOCWHO
>>968 >>974
BCAAの不味い苦味に代わるものが欲しかったのか?
ならEAAでも味わえ
0979無記無記名
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2018/10/25(木) 14:46:57.26ID:+kPg19+k
スタミナ増強目的でBCAA飲むがプロテインや食事から摂取するBCAAではスタミナ増強効果感じない
何か打ち消しあってるのか
0980無記無記名
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2018/10/25(木) 14:52:28.47ID:ba+DYXu3
>>977
そもそもなんでジムの話になってんだろ
相当なコンプレックス抱いてるんだろうなwww
0982無記無記名
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2018/10/25(木) 16:27:06.64ID:ciRlsgSt
クレアクター毎日2回飲むのめんどくさい
0983無記無記名
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2018/10/25(木) 16:28:03.38ID:B4nfFUsU
>>979
時給運動する時に、
bcaaとカーボ混合は持久力の体感ある
カーボのみでも持久力の体感ある
bcaaのみだと後半に頭フラフラしない?
0984無記無記名
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2018/10/25(木) 16:34:30.85ID:ciRlsgSt
BPI SportsのベストBCAA飲んだことある方いますか?
0985無記無記名
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2018/10/25(木) 17:50:44.84ID:Lm54UuMz
おまえらには一生えんもがない
0986無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 18:19:38.58ID:fuwlaEFU
>>978
マイプロのノンフレ水でシェイクして飲んでるけどそんなに苦くないぞ
お子ちゃまなんだなお前w
0987無記無記名
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2018/10/25(木) 18:40:27.23ID:FM2Uy54Y
普段うまいもの食ってないやつはなんでも食えていいな
0988無記無記名
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2018/10/25(木) 18:53:22.12ID:SXqrW1hu
>>987
横だが、それ正しく俺だw ホント何食っても美味い!って感動してるわ。
食べ物どころか、調味料ペロッっと舐めただけでもうめぇwwwって唸ってる、いやマジで美味く感じるんだわ幸せ。
0989無記無記名
垢版 |
2018/10/25(木) 18:56:57.91ID:UIXXzADP
>>988
BCAA体感すごいありそうだね
0991無記無記名
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2018/10/25(木) 18:59:28.49ID:UJoz+rlg
>>984
BpiのBest Aminoってやつで
緑茶エキスとかが入ってるものを
飲んだことあるけど
かなり良かった思い出がある
オレンジが美味しかったな
0992無記無記名
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2018/10/25(木) 19:23:32.33ID:QVFL9Qyd
流石にマイプロノンフレは苦いよ…
0993無記無記名
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2018/10/25(木) 20:35:01.25ID:ciRlsgSt
>>991
良さそうですね、試してみようかな
0994無記無記名
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2018/10/25(木) 20:57:27.80ID:xi5njE1S
マイプロのノンフレは髪の毛みたいな味する
0995無記無記名
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2018/10/25(木) 21:23:43.48ID:OSuhyCJS
おじちゃん、人食うん?
0998無記無記名
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2018/10/25(木) 23:36:11.06ID:Lzg+U1/Q
俺の頭髪を食ったのはお前か?
0999無記無記名
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2018/10/25(木) 23:36:12.44ID:OSuhyCJS
ひいぃ
かしょぎのおじちゃんも食うたん?
うち、痛いの嫌やねん
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