0673無記無記名垢版 | 大砲2018/09/14(金) 16:33:43.70ID:HR7E6Dqc 固定ダンベルいいよね でも揃える財力ないからパワーブロック買ったら楽になったよ ボーフレックスだと同じことになりそうだったからブロックにして正解だったかも スクリューシャフト式でやるとモモに青アザが出来てさ 銭湯行くとき恥ずかしかったなー