0848無記無記名垢版 | 大砲2018/10/02(火) 19:29:30.83ID:2eA6iSDL 筋トレなんて目指す方向は人それぞれで パワーリフターが全てじゃないから パワーリフターには プランシェもマッスルアップもろくにできないだろう 自重やってるやつとは目指す方向が違うんだから当たり前だ