ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてても江戸時代の町人にすら勝てない

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 00:41:27.37

どんだけ筋肉つけても軽々と米俵5ひょうは担げないと意味がない
見せ筋とか冒涜でしかない
何も生産しない筋ﾄﾚをして無駄に食って悦に入るためだけの筋肉

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 20:42:53.12

〇村神社にある力石で試してきたわ
フォームはこれを参考
https://www.youtube.com/watch?v=xIzCwDzBkiQ

先ずはウンコ座りになって石を抱えあげる
少しでも浮いたら上体を倒した後すかさず煽りその反動で腰の高さまで持ち上げ太ももを閉じて石をキープ
あとはジャンプして少しずつ肩の高さまで持ち上げる

四十貫クラスはびくともしなかったけど三十三貫のなら何とか胸当たりまで持ってこれたな
あと何回か練習すれば肩まで行けそう

ちなみにデッドリフトはナローで１８０スクワットはハイバーフルで１６０
これぐらいでも三十貫クラスはクリアできると思う
ただし相当柔軟性と瞬発力も使うのでウェイト一辺倒のヤツは同じ筋力でも無理かも

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 20:42:56.09

〇村神社にある力石で試してきたわ
フォームはこれを参考
https://www.youtube.com/watch?v=xIzCwDzBkiQ

先ずはウンコ座りになって石を抱えあげる
少しでも浮いたら上体を倒した後すかさず煽りその反動で腰の高さまで持ち上げ太ももを閉じて石をキープ
あとはジャンプして少しずつ肩の高さまで持ち上げる

四十貫クラスはびくともしなかったけど三十三貫のなら何とか胸当たりまで持ってこれたな
あと何回か練習すれば肩まで行けそう

ちなみにデッドリフトはナローで１８０スクワットはハイバーフルで１６０
これぐらいでも三十貫クラスはクリアできると思う
ただし相当柔軟性と瞬発力も使うのでウェイト一辺倒のヤツは同じ筋力でも無理かも

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 20:44:26.84

すまぬ連投しちまったわ

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 21:21:21.19

>>74
三十三貫って120kgなのか
なかなか面白そう
挑戦してみたいけど、ウエイト一辺倒だと無理かもって事は、あなたは他に何かやってるの？

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 21:58:13.15

なんだ肩までか。
やっぱり頭上までとか無理だわな。

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 21:58:56.30

趣味レベルだけどBJJとグラップリングやってるぜ
背部の柔軟性と筋力には少しは自信があったけどそれでも今まで経験したことのない負荷を感じたからな
本当に体固いとかなりの確率で背中やると思う
少しでもやばいと思ったら落したほうがいい

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 22:15:52.90

ウエイト板にいるとオカルト脳の人間の多さにビビる

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 23:43:06.49

>>16
かなり現代に近い時代だし、荒縄の張り具合から見ても、軽い俵であろことは間違いないだろうね。

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 00:14:44.40

>>79
そりゃ頭上だとこういう奴らにしか
https://youtu.be/6ZbwH1vp2NU?t=1239
これは四角いからまだいいが、
丸いとシュタインストーセンみたいなバランスになるし120kgは超難関

薬無しっぽいやつだと肩までならこいつは強い。
https://www.youtube.com/watch?v=giyW9fnmUNM
競技会ビデオではないので160kgって信頼性は定かではないが。

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 00:34:46.20

バーベルってほんと持ちやすい形してるよなぁ
発明した人ありがとう

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 17:35:09.23

雷電とかは強そうだよな実際に手形とかも残ってるし
谷風は大腿骨も何処かに保存されてたような

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 17:48:02.05

旧石器時代最強、縄文、弥生と、弱くなり続け、江戸時代は、かなり弱くなったな
しかし、現代人よりは強くて当たり前

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 17:58:12.22

現代人は何度も飢饉を乗り切ってきたんだから低燃費ボディなんだよ
現代の生き物は皆同じ時間淘汰圧に耐えてきた史上最強の個体群だよ
縄文人なんて現代社会では知恵遅れ扱い

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 19:57:00.24

>>16
これどうやって持ち上げてるんだ？

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 23:24:26.04

>>86
弥生時代より鎌倉時代の人たちの方が強くて怖そうなイメージ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 00:34:14.76

>>89
源氏の血が入ってる人や関東武士団はね

彼等はサイヤ人みたいな戦闘民族だから、血縁者まで殺す

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 17:55:30.31

土地が豊かな所は狩猟採集時代の方が脳の容量が大きくて身体も大きい
農耕時代に貧弱になって現代に身体の水準は追い付いたが脳は追い付いてない

狩猟採集時代は人の数が少なく食べ物には困らないが不適格な人間が死ぬので身体と脳が優れた人間が生き残った
農耕時代は人は増えてるが農業生産性は低く生活が苦しかったが何とか生きながらえる事が出来た
そのおかげで身体が小さく脳も大した事がない
現代は栄養状態がよく身体が十分に成長してるが判断力の誤りによる死がほぼないので脳はそこまでじゃない

って本で読んだ事がある

まあ身体能力はトレーニング環境が充実してる現代人のアスリートが最強

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 17:55:57.74

>>90
オカルトな

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:24:43.72

環境の問題もあるよね

現代は夏は異常なほど猛暑だし酸素濃度も江戸時代と今では随分違う

昭和の時代も30℃超える日はそれほど多くなかったから
空調効いてない場所においては今のスポーツ選手部活動の学生の方がはるかに過酷な環境

もしもし現代が江戸時代と同じ地球環境ならスポーツの記録（特に持久力系）は大きく伸びそう

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:27:31.96

>>91
脳が大きく発達したのは、農耕以前の加熱したでんぷん（炭水化物）を取り入れるようになったからという説も強い
人間の脳のエネルギーにとって一番効率良いのはケトン体（ケトン多いは非常用）ではなくブドウ糖だし
人類が持つ唾液のアミラーゼがそれを証明しているともいえる

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:28:37.73

ただ体を作るにはたんぱく質がかなり重要なので、イモ、米等だけではデカい体にはなれないが
エネルギー源としてはやはり糖質が最強だよ

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 04:17:22.53

今日は、りなっち

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 04:17:51.17

コーヒータイムに出るよ

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 04:18:15.64

ふと思ったんだが

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 04:20:01.00

午前10時にコーヒーなんて飲まんよな

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 04:20:23.54

wniの鈴木里奈愛してる
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2018/08/31(金) 06:58:28.21

>>84
プレートとバーが回転連動しないいわゆるスリーブ式のオリンピックシャフトを最初に開発した奴は革命的に思う

**無記無記名** · 2018/09/07(金) 11:27:03.55

>>74

力石だけど、神社にあるやつ勝手に触って挑戦してもいーのか??
ものすごくやりたい!