0308無記無記名 (アウアウカー Sa55-mwcn [182.251.244.50])垢版 | 大砲2018/07/12(木) 13:45:05.60ID:MQGtqPkPa >>307 もれ、278じゃ無いけど、俺も3セットでは追い込めないわ。 限界?まで重量上げるとフォームが崩れて関節に来る。 だから5〜7セット入れて、ようやく納得の疲労感になるお