0105無記無記名 (スプッッ Sd03-HpwK [1.75.238.109])垢版 | 大砲2018/07/10(火) 21:36:23.60ID:DfTAlvF9d >>96 トレ前。筋トレは糖をエネルギーに使うから。糖が不足してたら筋肉を分解してエネルギーになっちゃうよ。