職場でプロテイン飲んでる奴→

**無記無記名** · 2018/07/07(土) 18:52:14.27

飲んでたらそのことをバラされて
数人できしょいって言ってくるようになった
相手して喧嘩になるのも嫌だから無視してんだけど
もう半年以上嫌がらせが続いて鬱陶しくなってきた
キレたほうがええんかな？

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 14:41:29.19

などとニートが申しており

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 15:54:28.72

>>80
なんでばれた？
3社起業したが、150年後ぐらいまで働かなくてもいいぐらいに金をためたから、もう引退したよ。
今は顧問だ。

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 16:04:12.31

妄想糞ニートの掃き溜めｗｗｗ
こんな掲示板、不要だな

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 17:37:27.47

顧問じゃなくて肛門だろ？

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 19:17:48.73

>>83
ちゃんとアンカー付けろよ。
アンカー付けないと告訴できないから。

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 20:03:17.19

あガガイのガイwww

**無記無記名** · 2018/07/10(火) 23:24:24.15

毎日昼にザバスのミルクプロテイン飲んでるけど駄目かね？

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 02:28:26.22

プロテインは飲む量が全てだぞ
ちょびちょび飲んでもダメ
ハードトレーニングしてる俺がなんで筋肉の発達弱いのかとずっと思ってたけど少食なのが原因だった
プロテインを1日4～5杯飲むようにして常にプロテインを体の中にあるようにしたらみるみるうちに筋肉発達してきた
今までは栄養不足でトレーニングの努力が逃げて行ってる感じ
プロテイン飲んでも4時間くらいしか効いてないから寝る前と朝は特に大事
血中アミノ酸濃度を常に高めておくよう小刻みに飲む

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 05:05:40.94

プロテイン摂取のタイミングは
筋力や除脂肪体重にあまり関係ない
重要なのは1日の摂取の絶対量だから
一度に大量に取ると吸収されない
と言うのも間違い

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 07:01:26.49

いきなりなんやこいつ、幼稚園児か？

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 08:56:16.85

じゃあ一度に大量に一回だけ飲めばいいのか？ちがうだろ？

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 09:37:43.37

他人は他人、オレはオレ
他人の飲み方なんてどうでもいい

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 10:15:25.04

>>90
単純に一気に飲むと辛いよ小分けするのは楽だし、胃腸の負担少ないからだと思う、お腹下したら当然吸収悪くなる
あくまで自分の体感だけど

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 12:15:41.82

俺もボーイケンとは同意見

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 15:29:36.75

へよぉリアルな奴は手ぇ叩け～

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 15:31:01.32

「サブスクリプション」は元々、雑誌などの「定期購読」を意味し、ビジネスでは「定額」を表す言葉として使われている。
ソフトウェアや音楽・動画配信などのネット系のサービスでは一般的な手法だ。
店舗間の競争が激しい飲食店でも他店と異なる特徴を打ち出そうと、幅広いジャンルの飲食店が採り入れ始めている。
東京・六本木の「ザ・ステーキ六本木」は、月約７万円で４５０グラムのステーキが、１営業日につき１枚食べられる（１５人限定）。

　首都圏で展開する「野郎ラーメン」は昨年１１月から、月８６００円でラーメンが１日１杯食べられる取り組みを実施している。

2018年7月11日11時47分
朝日新聞デジタル
https://www.asahi.com/articles/ASL7B77BXL73ULFA01R.html

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 22:18:04.22

微量をチビチビ一日中飲んでいるより、
実績のある量をガツンと数回摂ったほうが良いらしいことは知ってる

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 22:56:34.24

実績のある量と言う謎の日本語

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:12:43.03

実績を出した人が飲んでる量のことかな？

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:16:05.63

>>96
50 gを1日7回飲むのが基本。
もちろん夜中に1回起きて飲むんやぞ。
それ以外は失格。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:18:58.83

アメリカンかよ！

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:21:38.02

持続点滴静注に勝るものはない。
1日の絶対量だけで決まるとか言ってる馬鹿。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:23:09.55

>>99
夜中のプロテインだけがいつも寝過ごして失敗する
その日のプロテインが全てパーになってしまって本当に悔しいわ

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:29:38.99

血糖値上がったままで糖尿になる

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:29:55.11

前回のプロテイン摂取から5時間以内に次を飲まないとだめ。

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:30:50.84

>>104
まさか無効ルール発動ですか?

**無記無記名** · 2018/07/11(水) 23:39:43.96

1時間おきに飲み

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 00:33:47.15

>>101
それドーピング

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 01:00:41.08

>>90
何でそんな極論に走るのに？
ゴールデンタイムやら1日○回やら
やたら摂取のタイミングにこだわったり
回数を増やしてもあまり効果は変わらないというだけの事

**小堀豊教** ◆LibT4nwLeU · 2018/07/12(木) 05:00:06.93

職場でアルティメットプロテイン飲め

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:24:54.09

外資のCAだけど普通にプロテイン持ち込んでokだし
同僚の女の子も持ってきてる人いるわ
日本の会社だと絶対NGだろーな

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 13:59:05.33

イケメンなら何してもステキに返還されるってやつ？

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 14:53:47.26

キモメンなら何してもキモいに返還されるってやつ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 15:50:58.39

俺のシェイカーほとんど中身が見えない素材だからタンブラーと見た目変わらんわ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:28:07.66

>>113
俺なんてタンブラーで中身の見えないプロテインを一気飲みしたら一気飲みがキモいと言われてたらしい

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:30:01.76

いやタンブラーで一気飲みはきめぇよ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:30:23.12

確かに毎回一気飲みだと
何飲んでんだと思われそうだｗ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:30:25.01

何飲んでるかわからなくても飲んでる姿がいつも一気飲みとかガチでキモ恐いのは普通の人の感覚

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:31:45.39

得体の知れない物を毎度一気飲みのあいつ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:37:58.32

俺なんて影で一気飲みってあだ名つけられてるから

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 16:51:30.37

タバコ休憩する奴に付いていって、プロテイン飲むのが確実

文句言われても言い返せるし

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 17:09:38.58

喫煙者で喫煙者の横でプロテイン飲んでるのは気持ち悪い超えて基地外だなw

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 17:10:20.49

>>121
喫煙者→喫煙所

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 18:36:17.08

そういや職場の女がマイプロのシェイカー社内で堂々と持ち歩いてたわ

女は服の上からだとガタイわかりにくいからマイプロ知らん人間からしたらただのドリンクボトルなんだろうな

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 18:42:39.42

>>108
なるほどね

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 22:42:09.59

おれは秘書が3時間おきにプロテインシェイクを用意してくれるぞ。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 22:43:27.03

>>123
どう思った？

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 22:44:44.32

シャカシャカじゃなくてクルクル混ぜたらバレないし泡立たないぞ
クレアチンと粉飴は溶けないから家で飲んでくれ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 22:45:12.13

>>114
別に一気しなくていいやん

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 23:48:41.27

俺はスタバの容器に入れてチューチューしとる

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 23:53:23.60

俺もプロテインは一気に飲んでるなぁ
気にしたこともなかったわw

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 00:47:36.86

また肛門が屁ぶっこきながら怒ってるの？

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:04:52.44

普通の水分補給なら何百ccも一気飲みしないもんな
それも日に何度も一気飲み

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:06:40.66

>>129
チューチューで一気飲みはキモさ10割り増しだなw

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:09:22.61

スタバの客ってダラダラ長いの印象だけど、>>129みたいにチューチュー一気飲みで即退店してくれたら店内ガラガラで居心地良くなるのにな

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:11:44.72

>>121
ノンスモーカーの俺も喫煙所でプロテイン一気飲みしてるけど、誰も何も言ってこないぞ
それどころか目も合わせてくれないけど

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:18:06.74

>>135
パワー系

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 09:23:18.22

外出時のプロテインってハードル高いなw

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 10:41:41.14

柔道部がある職場だからか飲んでても何も言われないな、と言うか若手で職場でプロテイン飲んでる奴は結構いる。

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 12:28:13.33

持ち歩くとぬるくなるから嫌なんだよなぁ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 12:54:14.84

休憩室にウォーターサーバーある職場だから助かってる
ささっと水入れて台所でシェイクして飲んでシェイカー洗って自分のロッカーにすっとしまう
流れるような動作よ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 12:57:54.43

>>139
でも雑菌を培養するなら高タンパク質でこの時期の常温がベストだから我慢してくれ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 12:59:14.54

>>140さんいつも慌てながらコソコソしてるよね

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 15:28:30.55

堂々と飲まない自分に酔ってるバカばっかりだな。
まあ、堂々と飲めないショボい体なんだろうな。

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 15:29:28.72

プロテインはともかく、おまえら毎日弁当5食分とか持参してないの？
やる気ないの？

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 16:37:46.68

自営だから二時間おきにササミ喰ってるが？

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 16:52:26.17

小さなタッパー二つにそれぞれ
プロテインパンケーキ
茹でた胸肉/もやし/玄米
を入れてるけど何か？

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:43:39.62

>>145
あーあ…腎臓死ぬぞ
人工透析になったらどんどん痩せてくのによくやるわ

**無記無記名** · 2018/07/13(金) 18:43:54.11

そこまでしてたら、さぞいいところまでいってるんだろな。
オリンピア何位だったの？

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:02:08.76

1は体がショボいんだろ
おれは服着てもわかる程度だが中身が見えない2リットル入る水筒で飲んでると、プロテインですかさすがですねって向こうから言われるぞ
ただの水道水だが

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:04:19.77

>>149
そうだね！プロテインだね！！
って気の利いた事が言えないのかよつまらないやつだな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:09:46.84

>>150
おまえそれ言って面白いと思うの？

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:13:26.60

>>151
部外者として寒い空気作ってるのを見守るのはとても面白いよ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 00:18:24.51

>>152
ほんとにつまらないことしか言えないんだな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 09:29:45.26

>>149
お前が普段から筋肉やらプロテインやらの蘊蓄垂れてるから大人の対応で察してあげてプロテインって言ってやってるんだよ

それくらい気づけよ白痴か？

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 13:55:44.01

トレーニーってアスペ多いからな
自意識過剰も凄いんだよ

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 14:23:43.54

>>149
そうだねプロテインだねと言わせるためのフリだろ
完全に舐められてるからおちょくるつもりで言ってるな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 15:31:25.49

職場でそんな会話いる？職場は仕事するとこだろ
職場しか人と接する場所がない人はかわいそうだな

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 15:41:39.96

粉ミルクですー
家では哺乳瓶で飲んでるんですー

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 18:23:03.66

営業だけど、基本一人で行動だから間食は誰に気兼ねすることなくとるな。
8時、12時、16時、20時、と4回食事とるようきしたら成長してきたわ。(プロテインシェイク除く)

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 20:40:22.21

そもそも筋トレするのに仕事するという意味が分からん。
覚悟が足りない。

**無記無記名** · 2018/07/14(土) 20:52:41.11

ブタニートw

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 13:15:44.43

おいどんは趣味トレーニーやが毎日職場に味なしパスタﾌﾞｯｺﾛﾘ胸肉ゆで卵持参して食うとるで
全部味なしで頭おかしいとか言われるがそれなりに体でかいから文句言われへんで
1もでかくなりや。じゃぁの

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 13:50:18.76

頭おかしいを褒め言葉と解釈する>>162は頭おかしい

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 13:53:33.33

置き換えダイエットとかプロテインダイエットとかあるんだから
プロテインなんて女でも飲むもんだ

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 14:52:32.19

蚊が毎日30mg飲むのと
恐竜が毎日30mg飲むのではわけが違う

体格に合わない量は無意味

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 16:48:11.50

プロテインに粉雨とファイバーとグルタミン入れて
オヤツ代わりに飲んでるよ
朝食が早いので10時くらいになると腹が減るんでね
加えて退社寸前に飲むと疲れが取れて帰る時にダラダラしなくなった。

タッパーは二段式のやつで本体には朝用
下のは夕方用
朝飲んだら何度も水洗いして夕方に備える
夕方時新たにプロテインを入れる前にも再度水洗いしておく
帰ったら即本格洗浄
本体下段も念入りに洗浄し乾かせて2日後に使う

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 17:05:51.72

>>166
雨！？
水道ないの？
いくら職場でも雨水はやばいと思うぞ

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 17:45:08.60

タッパーに少量の塩とバルクのeaaやbcaaのレモン味をグライコと混ぜ持参している
それをスポーツドリンクを入れても良いとされる水筒に入れ冷水機出の水を入れてガシャガシャ
一杯分を計算すると缶ジュースを買うより遥かに安い(と思う)
体にもいいしねｗ

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 19:47:45.35

ガリ臭いなぁ

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 20:09:31.23

俺はおじやと炭酸抜きコーラ

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 21:51:17.58

ワークアウトして3年目体が多少変わり始めたところです。
仕事終わりのワークアウトと仕事中にタンパク質をこまめに摂っていますが最近職場で変わってるねといわれましたwww
趣味の範囲で変わってるかもしれないないけど人の趣味にとやかく言うほどその人と仲良くもないのに。
ただの小太りなおっさんに馬鹿にされる趣味ではないので、言わせときゃいいんでしょうがなんかイラっとしたので書き込みました。

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 21:53:38.74

一般人なんてそんなもんだよ
運動部でもこまめにタンパク質を取ってる奴がいなかったもんな
周りと違う＝キモい　って考えのやつが多い

**無記無記名** · 2018/07/17(火) 21:59:47.23

運動部はおにぎり食え！飯大盛で食え！腕立て伏せ100回！走り込め！が基本だからな
体育の授業でもそうだったし野球部でも似たようなことしてたわ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 12:14:46.64

ワークアウトして3年目体が多少変わり始めたところです。
仕事終わりのワークアウトと仕事中にタンパク質をこまめに摂っていますが最近職場で変わってるねといわれましたwww
趣味の範囲で変わってるかもしれないないけど人の趣味にとやかく言うほどその人と仲良くもないのに。
ただの小太りなおっさんに馬鹿にされる趣味ではないので、言わせときゃいいんでしょうがなんかイラっとしたので書き込みました。

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 12:32:46.63

>>167
www

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 18:01:54.47

3年で多少って
夢も希望もないね

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 20:42:21.68

>>176
ここに書き込む方々からしたら3年の俺なんぞ多少でしょう。

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 20:44:18.13

わい半年で身体は変わってる

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 23:56:42.49

三年目まではガンガン伸びるけどそれ以降は微々たる変化じゃないの？

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 05:58:42.40

半年で伸びない奴はセンス無いから辞めた方が良いと思うわ