職場でプロテイン飲んでる奴→

**無記無記名** · 2018/07/07(土) 18:52:14.27

飲んでたらそのことをバラされて
数人できしょいって言ってくるようになった
相手して喧嘩になるのも嫌だから無視してんだけど
もう半年以上嫌がらせが続いて鬱陶しくなってきた
キレたほうがええんかな？

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 06:16:46.63

シャカシャカしてるとシコッてるみたいって言われる

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 08:16:45.89

>>299
空腹時にプロテインを飲んだ方がいいってことか
確かに空腹時しかトレーニングしないビルダーが多いと聞く

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 10:51:29.35

>>301
胃に何か入ってたら漏れなく吐くでしょ。
むろん、吐くぐらいまで追い込むのが大前提だが。

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 12:11:31.81

>>302
吐かないよ胃が弱いのでら
極端な例だがマッスル北村は牛乳1リットルと卵1パック飲んですぐにトレーニングしてた
ただ医学的に言えば論外で食後30分以内に激しい運動すると突然死ぬ場合があるのでやめた方がいいが

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 12:14:19.35

>>303
そりゃ、そんな少量だったら吐かないでしょ。
米1升に肉2 kg食った後にトレやってみ。

**無記無記名** · 2018/09/21(金) 13:05:21.04

>>304
胃に何か入ったらてレベルじゃなくね？
？
？

**無記無記名** · 2018/09/23(日) 23:19:46.22

人によっては満杯または食べきれないレベルじゃないですか？
や、勿論ハードな運動してる人には全然余裕かも知れんけど。

**無記無記名** · 2018/09/27(木) 13:37:09.98

マイプロのタンパク質38ｇクッキーじゃあかんのか？

**無記無記名** · 2018/09/27(木) 16:50:12.55

ええよ

**無記無記名** · 2018/09/27(木) 21:59:26.55

アミノスコアを考えなければタンパク質を40g取ろうが50g取ろうがな
まあマイプロのはそこまで悪質では無いと思うが

**無記無記名** · 2018/09/27(木) 22:04:03.21

スコアの意味わかってなさそう

**無記無記名** · 2018/09/28(金) 01:49:35.26

プロテインだけとってるなんてイマドキあれだな

俺はサプリとってる
プロテイン、ビタミン、ミネラル類、その他いろいろとりたいものはあるからな

**無記無記名** · 2018/10/21(日) 11:24:33.05

**無記無記名** · 2018/12/10(月) 18:58:15.31