0559無記無記名 (ワッチョイ ad61-DU47 [42.150.151.75])垢版 | 大砲2018/07/06(金) 22:51:58.36ID:VbGUgAhW0 >>553 俺は飲みたいときは飲むよ。 趣味トレでやってる。トレーニング自体は最大限に時間効率的にしたいけど、飲酒や食事は我慢できる範囲でしか我慢してない。大して我慢してない。 トレも食事も飲酒も最大限やればもっと早く大きく強くなるんだろうけど、そこまでは求めてないや。