>>242
まあねー35キロあればねー、、42.5キロのダンベル買うしかないのか、、

>>244
そんないくかな？
ベンチで胸潰したあとダンベルベンチやったら10レップ限界だったから20くらいかなと思って

>>247
フライかーダンベルじゃやったことないんだよなぁ
ケーブルのがしっくりきて、、
練習するしかないか、、