★★★筋トレなんでも質問スレッド496reps★★★

[0147 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-qXN4) 2018/07/02(月) 19:31:33.49 ID:Teepvcuv0]

>>146
正解。ボディビルはプロテインを5回とか分けて飲んでる。空腹状態を作らない。