0001無記無記名垢版 | 大砲2018/06/25(月) 14:35:07.30ID:mvn9cDZ4 前スレ これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】31 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1526886133/
0833無記無記名垢版 | 大砲2018/07/23(月) 11:02:02.60ID:bMoXeMH8 >>830 ベンチ20kgスクワット0kgデッドリフト20kg Big3で40kg欲しいかな 一般的なバーが20kgだからそれ持てればいいと思う