0430無記無記名垢版 | 大砲2018/11/02(金) 20:53:05.88ID:tEY6b6AE 筋トレの怪我はウエイトリフティング的な瞬発力で壊す怪我と違って 長い間間違ったフォームでじわじわと悪化させていくのが多くて気がついたときにはもう遅いというね。。