0937無記無記名垢版 | 大砲2018/08/22(水) 17:09:51.51ID:/GRC0hT5 ケトルベル初心者なんですけどスナッチが難しくて動画観てもピンとこないしキャッチも恐怖感があります まずは片手スイングからハイプルとバラして段階的に練習した方が良いですかね?