0527無記無記名垢版 | 大砲2018/11/04(日) 20:26:42.14ID:f7JIsZBf スクワット1は首が痛くてすがー苦労したけど 足への負荷自体は大したことなかった。 最後まで腰を真っ直ぐにできなかったな。