0430無記無記名垢版 | 大砲2018/10/19(金) 18:43:44.52ID:6a0UPjSt >>424 なんか勘違いしてないか? 変な誘導やめてくれ ポールはタンパク質摂り過ぎの馬鹿らしさ書いてるだろ 全米科学アカデミーと米国医学研究所の公式数字として 90sの男性が体重維持するのに必要なタンパク質は56gと紹介してる