0778無記無記名
2018/10/16(火) 16:00:12.22ID:Yc77SJEXオレが4ヶ月以上30kg周辺で停滞してることが問題だ
きっちりストリクトで12回はこなして早く40kgスレに昇格したいんだ
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★19reps
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オレが4ヶ月以上30kg周辺で停滞してることが問題だ
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