やっと25キロクリアしたけど手首痛めたっぽい
懸垂しても痛い
グリップしすぎってアドバイス貰ってやってみたけどまだ治ってなかった
休養ついでに減量しようと思うんだけど、維持するには自重プッシュアップじゃ軽すぎる？
これなら手首痛くない
体重は60キロ