これから市営ジムに通おうと思っている【公営】31

**無記無記名** · 2018/05/21(月) 16:02:13.13

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】30
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1525583608/

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 15:49:00.07

https://i.imgur.com/yB9XQC5.jpg

これくらいでちょうどいいわ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 15:54:01.04

常識的だね
普通の服も着れるし

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 16:14:58.64

こんな糞ガリ目指して何になるんだよ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 16:19:10.80

ウ板的にはただのモヤシでしかないもんな…

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 16:35:36.96

ガリガリじゃ無い

https://i.imgur.com/NIUNuPr.jpg

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 16:48:43.50

ガリやん

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 16:52:28.49

目が腐ってる

https://i.imgur.com/wNmQA39.jpg

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 17:01:37.22

>>891
そうそう。
セット数が多い奴って、基本的に持ってる重量が軽いのよ。
それでもたくさんやってる内に筋肉が痛く熱くなっては来るから本人は「追い込んだ」つもりなわけだけど、そんなもん最初の1セットでそこに達してさっさと交代しろってのwww

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 17:02:34.39

>>892
もうちょっと、肩や上腕にボリュームがあってもいいかな？
すこし全体に肉厚が薄い気がする
でもいい感じ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 17:07:57.51

>>898そんなガリ何度も何度も貼り付けて何がしたいの？
てか、誰だよ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 17:25:02.07

（つ・・釣られるな・・、しかし・・）

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 17:26:52.85

今時…シュワちゃんタイプ

キモい（笑）

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 20:20:20.68

身長－100の体重で体脂肪率が一桁の体が俺的には格好良くみえるな
身長－110だといくら鍛えても薄い

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 20:45:39.56

お前が一番セクシーだよ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:28:13.10

近所のジムによく来るゴリマッチョなやつがいるんだけど、まぁストイックに追い込んでるのも鏡の前でポージングしてるのもまぁ別にいいんだけど、ケーブルマシン前にいつも陣取って占有ぽく使うのはやめてほしい。こないだは利用者用の扇風機の首振り勝手に止めてるし。

おっさん的に一言やわらかく伝えようとも思いつつ、通い始めて２ヶ月のオレがでしゃばるのもどうかと迷い中。
とりあえず管理人にでも言うべきだろか

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:30:20.66

一応声かけたら退いてはくれるんだけどな。常にそこでガタイがマッチョなやつが陣取ってると他の人が使いにくくなる

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:42:02.09

>>907
使いたいやつはそのゴリラに声かければいい話だ
もまいの気持ちも分かるがな

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:45:26.57

>>906
こつこつクレーム入れるべき。
すべてとはいかなくても、どんどん改善するし、相手が不満から来なくなって解決したりもするもんだ。

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:47:44.35

ダラダラと無駄に占有してるってわけでもないみたいだから、使いたいときに声かけりゃいいだけだと思うけどな

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 21:56:57.03

オレはおっさんだから、普通にちょっと使っていいかい？と聞くけど、そういうの苦手な人多いやん。
タンクトップ着たゴリマッチョが汗だくで息荒くしてるとやっぱり威圧感あるんだよ。
市営ジムなんてジジババ入れて幅広い人が利用するってのを少しだけ考えて欲しいのよね。

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 22:00:08.67

>>911
うむ。おまいさんとはうまいプロテインが飲めそうだ
あんたみたいなトレーニーが増えてくれればうちのジムもふいんき（何故か変換できない）が良くなるんだがな

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 22:24:46.58

呼び出してさ、「あなたのことが気になってしょうがないんだけど……」
って言えば退いてくれるよ

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 22:35:46.65

>>913
その時間帯から退いてくれる可能性あるな

でも俺もアラフォーのおっさんだけど強い人優先であるべきとも思うんだよな。
年配の人がマシンを２０キロでシコシコやってたりすると「ゴムがあるからあれで代用すれば？」
とか思うもん

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 22:41:37.04

俺が行くジムはみんなみんな占有っぽい使い方するな
最初は困惑したけど完全に適応した先に入られたら代用メニューでやる

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 23:13:33.74

なんでしばらくみなかったうちにこんなにレスすすんでるんだ……？
見る気も起きない

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 23:16:41.44

あ、はい

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 23:29:33.01

世の中はなんでこんなに馬鹿が多いんだろうな
ジムでは自分以外全員馬鹿と思ってやってる

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 23:39:35.01

バカバカバカバカバカ・・・・・・馬鹿ぁ・・

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 23:48:43.47

>>906
そいつは市営ジム専用番長だな

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 06:59:22.41

こないだ行ったジムはダンベルを投げ落とす若いのがいた
うぜーと思ってたらその後に来た常連風吹かせてるオッサンがダンベルもバーベルもわざとドシーン！と落としてたわ
たぶんあれ若いのは常連のオッサンの真似してそだっちゃってんだろなあ
もちろんプラットホームではない

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 07:10:47.45

【スタローン】ハリウッドスターの肉体改造を手伝ってるけど、なんか質問ある？【ザ・ロック他】
http://askmeanything.blog.jp/archives/1071337975.html

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 07:39:13.70

大体、市営なのに…

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 08:17:01.37

>>921
ウチのジムに週一くるベンチしかしないずんぐりむっくりのおじさん
普段は静かにやってるんだけど若い女性がいたり
初心者がいたりするとイキナリ　キエーーーーーー！！！
チェストォーーーーーー！！！！！と叫びながらベンチやってる
しかも７０キロでだよ
常連さんたちはもうわかってるから驚かないけど
みんな驚いてるよ　

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 08:25:42.36

続きだけど　そのおじさんある常連さんから注意されたことがある
そしたら無意識だから　と答えたそうだ
でも　普段は声を出さないし
明らかに若い女性や初心者を見て意識してる
最近は常連さんたちと今日は女の子がいるからアレやるぞwなんて話で
盛り上がっておじさんが気になって筋トレに集中できない

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 08:42:27.47

それは少し面白そうだwww

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 08:50:34.83

きぇーー、ちぇすとーーってw
示現流かなんかやってんのかw

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 08:58:29.18

彼氏と来てる女子ぐらいしかフリーウェイトエリアには近づかないし
声出しガシャーンやっても大体マシンエリアにいる女子は単独だと大概音楽聴いてマシンやってるから
少なくともうちの公営ジムで無意味

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 09:14:26.62

いるけど

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 09:22:04.75

うちの方は市内に体育大学があるからガチな女子もたまに来る
彼女らはエクササイズ女子とは全然違うオーラだしてるなw
軽く身体慣らしたら、バーベルのベンチとラックのところで黙々とやってる
ラックで懸垂してるとき数えたら18回やってたw

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 09:47:38.51

>>927
エンジェル伝説の北野だな

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 09:55:47.07

>>924
小さくて筋肉ムキムキで鏡の前からどかない奇声を上げるおじさんは
どこでもいるんだな

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 10:28:16.45

>>930
すげーな
女で5～6回出来るのでもかなり珍しいのに

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 10:36:06.86

どの種類の懸垂かによる

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 11:00:10.74

ワイドとかデッドハングで18回なら大したもんだけど

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 11:24:03.58

ストリクトなら十分でしょ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 11:52:27.13

>>921
プラットホームありの市営だけど、ウエリフ勢がバーベル落とすのを見てか、ゴムマットの上でダンベル落とすジイさんがいるわ。
スタッフに注意されて少し改めてたけど、注意しないスタッフが多いせいか、日に日にダンベル放る位置が高くなってる。
言われないからいいや、ぐらいの意識なのかね。一度注意されたのだから、プラットホームは別物・器具破損の恐れあり、て分かってるだろうに。

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 12:00:40.57

引き切ってる懸垂は男でも出来てない奴多い

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 12:06:12.29

それよか戻しきってないほうが多くね

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 12:31:40.02

だいたい伸ばしきらないパーシャルが多いよね

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 13:00:56.10

ノースリーブパーカーのフードかぶってる奴を初めて見たがキモいなあれ。あれはやめたほうがいい

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 13:03:35.84

伸ばしてるだけでたいしたもんだと思ってしまうくらい、キコキコしてるだけのチンニングの奴が多いな。
ベンチプレスで胸まで下ろしてない奴くらいかそれ以上に多いんじゃね。
ま、力がないと下ろせないからな、どっちも。

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 13:40:17.84

>>937
あーやっぱり同じようなのいるんだねえ
常連面した爺さんやおっさんがそれやると若いのまで真似し出すから本当に害悪だと思うわ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 18:52:37.75

ジムだし、基本的には体デカいやつ優先で良いと思う
学歴とか収入とかそういうの関係ない、ただ己の肉体だけが拠り所になるのがジムという空間なんだし
それ、家で自重してればよくね？みたいなトレーニングしてるやつが市営は特に多いし、ガチ勢が占有になりがちなのも仕方ないと思う
ジムのルールなんて結局そこの文化だし、常連が空気で作ってくもんだ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:02:25.61

声かけるとか何で怖がる人がそんなに多いの？
自分がきちんと正当性があると判断しての上ならこっちが怖がる必要はないと思うんだけど。。
言ったら殴られたりするか怖いの？

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:18:53.65

殴られたらちょっとの痛みで
給料1ヶ月分くらいの金もらえるんだぜ？
そんな美味しい話ねえのにな

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:26:28.24

>>944
黙れよアホ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:34:36.85

>>945
利用者が利用者を注意するってトラブルの元
普通は避けるものよ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:37:17.66

注意の話だったのか
てっきり次使っていいとかもう終わったとかその程度だと思ってた

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 19:47:18.61

>>944
クズだわ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:03:09.19

常連の作るジムの空気なんて大概トレもそこそこのおしゃべりクソ天国なんだよなぁ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:22:44.58

パワーラックに関しては、免許制みたいなのにしても良いと思う
係員立ち会いのもと、ベンチ100kgあがるやつだけが、今後もパワーラック使用できるみたいにしてほしい
クソガリが50kgでベンチプレスしてるのみると、蹴り飛ばしたくなる

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:37:13.04

ネタで言ってるのか本気で言ってるのか・・・

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:38:56.77

あほなだけだろ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:40:55.79

>>953
そいつ、ジムでは誰かれ構わずペコペコしてるよ
どうしょうもないほどのドヘタレ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:56:42.25

>ジムだし、基本的には体デカいやつ優先で良いと思う

ある程度ネタなんだろうけど、こういうこと言うのならせめて民間ジムで言ってくれ。
市営ジムなんてウェイト目的のガチなやつも、健康推進目的の年寄りでも幅広く使える公共の場だぞ？

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 21:04:33.91

いや、民間でもダメだろw
そういう奴は自宅でやりゃあいい

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 21:14:17.91

体デカイってのはマンレットは駄目って事？

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 21:46:34.51

>>945
正面から来るなら怖いことはないけどな
目をつけられて車にイタズラとかされるのが怖い
まあ俺は結構言うけど
言った日は帰り道周りに注意してるよｗ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 22:20:24.89

>>945
そらここで会話してる俺らならまだいいかもしれんけど、市営ジムなんてそれ以外の人もいるだろ？
「オレ怖くねーし！」ってのをジム利用者全員に当てはめんなよ。

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 22:35:52.24

ちっちゃくて一見大人しそうなおっさんでも、他人、とりわけ自分より若そうなのに注意とかされたらブチ切れたりするからねえ
そういうおっさんに限って自分が暴力振るわれる事なんて想像もしてなかったりするから、立派な筋肉も何の抑止力にもならなかったりするのがなんとも

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 23:01:47.76

ジムのマッチョこえーだろ
妙にオラついてるし
中二病っぽいのばっかで出来れば近寄りたくねーわ
アスペ多いだろ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 23:13:56.64

一人でフラットベンチでバーベルダンベルとシットアップベンチ使ってる老人がいたから注意したら
｢インターバルだ｣｢俺は20年ここに通ってる｣って逆ギレされたよ
年数しか誇れる事ないの？って言ったら更にキレてた
職員連れてきて注意してもらったけど、そんな基地も世の中にはいるよ

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 23:29:22.38

どこのジムもそういうめんどくせー下らん争いがあって大変だな(笑)

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 23:46:43.43

50kgのくそがりが50kg上げるのと100kgのくそでぶが100kg上げるのは同じこと？

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 23:50:30.67

同じですね、クソデブはそれで粋がります

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 00:07:15.50

>>965
体重の違う者を比較するウィルクススコアという指標で言えば後者の方が難度は高い
が、自重あげたくらいで粋がるなよブタ、って言う人の気持ちもわかる

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 01:00:22.72

>>965
全然違う
ブタの時点で日陰を申し訳なさそうにコソコソ生きる資格しかない
力なんてあろうがなかろうが無意味

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 01:54:10.47

>>965
50㎏の時点で筋トレ無意味
小学生じゃねえんだから

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 05:31:00.67

>>961
ジムに限らずそう言うおっさんや爺さん多いね
国家権力に護られてるだけなの忘れちゃってるんだろう

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 07:40:35.11

常連ほどルールを守らないよね
マイ・ルールを作って好き勝手やってる
ほんと迷惑

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 07:44:53.84

豚は自分とウエイトは上げきれない

脂肪には筋肉は無いんだから…

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 08:09:19.42

>>969
もともと筋トレでの数字そのものにはなんの意味もない
筋トレは自分と戦うものだから
30でも50でも数字はどうでもいいから
しっかりしたフォームで怪我なく効率的にオールアウトに持っていければそれでいい

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 08:34:33.23

若干、痛くないと

筋トレの意味なんてない

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 08:35:56.61

まぁ意味わかってないのが一定数居るから仕方ないよ。
俺今でこそベンチ100kg届くけど体重は63kgとかだよ。
始めた頃は40kgでも重いと思ってた。
「◯◯kgなんて意味ない、マシンでやれ」みたいな奴はおそらく理論もクソもないたまたま少しだけ体格に恵まれただけの下手くそだと思う。
それこそベンチ200上がるやつに「100kgなんて意味ないからマシンでやれ」って言われたらどうすんだろねw

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 08:51:43.33

普通じゃん

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 10:46:07.35

ジムで身体デカい奴が優先とか笑止千万wwwww

体脂肪率10%前後の腹筋割れてる身体デカい奴が優先なのはわかるよ

相撲取りみたいなデブはフリーウエイトエリアよりも
有酸素のトレッドミル優先だと思うよ

同じ体系でも上腕みたら直ぐに分かるよ
一度も絞った事のない腕はのっぺら棒に太いだけの腕と
カット入ってる腕

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 10:58:07.76

>>977
> 体脂肪率10%前後の腹筋割れてる身体デカい奴が優先なのはわかるよ

は？全然優先じゃない
ルール守ってなかったらもちろんどかせる

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 11:06:20.73

今のとこやめて市営にしようかなと思ったけど
スレを読むと魔界すぎるんだがやめておいた方がいいのか

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 11:18:57.43

先に選択した方が優先だわ

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 12:12:18.16

>>977
＞体脂肪率10%前後の腹筋割れてる身体デカい奴が優先なのはわかるよ

ダブスタのブレブレマイルールwww

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 12:24:01.94

マンレットは？

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 13:05:15.42

市営だろ？
納税額優先に決まってんだろ

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 13:10:32.49

課税証明証

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 13:13:15.05

高額納税者が市営にくる訳ない

生保もらってて働けるのに働かない奴らは別として○○が優先とかいうの本当ばかげてる
公共施設なんだからワガママいうなよ

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 13:13:43.72

>>983
高齢者の介護費用軽減かアスリート育成が主目的だから高齢者かアスリート優先だろ

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 14:01:46.38

パーソナルトレーナー契約のワイ
醜い争いを高みの見物

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 14:10:04.78

常連がベンチ30分を守ってなくてもスタッフは注意しない
それ以外が30分を超えると注意される

俺のジム

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 14:35:26.81

つぎ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1529904907/

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 15:16:59.19

ジムでの他人の行動はどうでもいい。
使いたいマシンが埋まってたら、今日は出来ないと割り切り別のマシンで違う種目をする。
他人とあまりかかわらないようにしてる。

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 15:38:09.69

おれはブン殴る
殴ってからどかす
ジムに常連以外の初心者とかいたら常にマウントしてる