>>876ですが、セット数増やしたら全種目で回数増えました
膝に悪いと評判(?)のスクワットのワンレッグも12回前後だったのが15回に増えました
step8で既に沈み込み過ぎてたようで、step10にしても回数が変わらなかったんで
むしろ分かりやすくて良いおいうことで飛び級してstep10をやることにしてます

単なる報告ですが、回数が増えない方の参考になればと
CCは後半の種目は2セットが基本になってますが、4セットくらいやるのも良いかもしれません