懸垂を愛する者が集うスレ 116
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>>749
で？だからチンスタ買えない貧乏人って結論になるんだ？相当頭悪いなおまえw
痴呆はおまえだ
バカは生きてる意味なし チンスタすら買えねー貧乏人の虚弱カスが、
雨に打たれすぎて発狂したかｗ チンスタ買う金もジムに通う金もない貧乏人なのは事実なんだろ？w
雨の日にリュックサック担いで公園で懸垂とか、ハタから見たらただの不審者だぞ？w
悪いことは言わない
雨の日も懸垂したかったらチンスタ買えw >>750
頭悪いのはおまえだろ
なんだその日本語は >>755
10回出来るようになったあたりから
足に5kgのメディシンボール挟みながら
加重し始めた感じですかねぇ >>756
日本語wおまえは国語の教師か？
で、どこがおかしいのかな？ >>757
なるほどです、20回くらいかなと思ってました 俺のチンスタは俺の汗で錆び付いちゃった
伸縮ができなくなった >>756
はははw
まともに反論できないから、おかしくもないのにおかしいなどとでっち上げる詐欺師みたいな手法しかできない無能 逃亡(笑) >>740
加重やるけど、普通にチンスタ使ってるが？
貧乏人の言い訳だなw
雨の中ハアハアやってる池沼はマジで気持ち悪いから生きてる価値なしw 加重30kgフルレンジ10回初成功
自重フルレンジだと30回くらいだけど片手はまだ全く出来ない 体重65.4kgで自重懸垂5セットをインターバル90秒で行うと10-12回、7-8回、5-6回、5-6回、5-6回となります
このまま各回数が増えるまで地道に続けるか、加重を取り入れるか悩んでいます
1セットあたりの最大回数を増やすなら、やはり加重を加えたほうが成長はやいですかね？ >>768
今すぐ1セット目だけ7kg加重でOK
あとインターバルは3分でOK >>766
はい嘘(笑)
なんとでも言えるからなw マッスルアップの練習は公園の鉄棒を使うしかないし、パフォーマンス性が高いから、
マッスルアップや片手懸垂を軽々やってたらカッコイイ。
だけど、リュックサックを背負って死にそうな顔で加重懸垂してる姿はかなり滑稽でしょ。
加重懸垂はジムか自宅でやるべきだよ。
決して人前でやるべきではない。 何でもいいけど、コテハン付けてくんね？
あぼーんしづらいからさ。 >>770
都合の悪い話には嘘認定かw
とことん屑だなwww チンスタか鉄棒か何てどーだっていいだろ
何クソ議論してんだよ
せいぜい数万だろ？チンスタなんて
買わないやつは買えないんじゃなく買わないだけだ
チンスタ買ったぜ！俺のチンスタちょーかっけーだろ？ってガキがはしゃいでるだけにしか見えんぞ
お前にとっちゃ貴重な数万だもんな
かっけーチンスタ超大事にしろ 最近またやる度に腹筋痛める
治るの待つしかないんか マッスルアップ軽々できる人はすげぇよなぁ。
反動使わないと上がらん。 反動使っても上がらん
なんなら足つけてジャンプしても上がらん おめでとう
少しずつでも前に進んでるって嬉しいよな
それぞれのペースで地道にやってけばいーよ いや、公園の鉄棒でリュックサック背負って加重懸垂はどう考えてもアウトだろ 迷惑かけないなら自由に使えばいいじゃん
公園だもん 俺の行く公園には鉄棒の所に加重用プレート10kgが3枚置いてある
誰が置いてるのかは分からないが使わせてもらっている >>782
別に全然問題無いだろ
加重懸垂はジムか自宅でやるべきだよ
決して人前でやるべきではないとあるが
お前が通ってるジムは無人なのか？
色々と変わった思考の持ち主だよね。
リュックで加重って言うが
破れたりしないの？
どんなリュックなら使えるんだろ、、、
まぁ外で懸垂やる時はどうしても自重になるわ
ジムで加重外で自重って感じだわ 別に危険でもないと思うけど、必ずと言っていいほど誰かが通報したりするから、
公共の公園にそういうものが放置してあるといずれ施設管理部門の職員が撤去しにくるよ いい歳した大人が公園の鉄棒でリュック背負って必死に懸垂してたら通報されるでしょ >>790
禿げてなければセーフ
ハゲてたら通報されてもやむなし >>784
俺も公園で加重したいけど背負って公園まで行くのめんどくさいから
リュックと重り入れたの放置したいけど
盗られないか心配だ >>792
上で書いてあるように盗られないとしても撤去されるんじゃないかな >>792
盗られるのが心配なら、公園内の人目に付かない草むらに重りを隠して置いとけば誰も持っていかないんじゃないかね 絶対に不審者にしか見えない
刃物とか隠してるんじゃないかと怪しまれ 物を公園に置きたくないなら公園にいる小学生をおんぶで重り不要 昔はディッピングベルトにプレート通しておいて低い折り畳み自転車のハンドル中央にかけて公園まで漕いでいってたことがある
ヨチヨチで危なかったな
あと早いペースで前輪パンクしてた笑 気にするな。１度も職質ないし。やるの夜だし。見渡せるからパトカーきたらわかるし。 >>784
盗られないのか、民度高いのかただ単に田舎なだけか。 >>785
リュックで一度やってみたけど、肩が痛くて無理。
実際にやっている人いるのかよ？
ディッピングベルトが一番手軽だよ。
あ、リュックを腰につければいいのか… 別に職務質問されても懸垂してただけで終わりだろ？
流石に二度とするなとか言われないよね リュックに20kgそこらで肩なんかなんも痛くなんねえけどな 俺もリュックだけど全然痛くないな
まぁ12kgと軽めだからってのもあるだろうけど 職質されたら懸垂みせてやればいい
公園の管理のやつらの方がやっかい
見回りにくる 俺の行ってる公園は1日８時間ずっと座ってるじいさんが目立ってるから
俺が数分懸垂してても空気みたいなもんよ 警戒されてるなかでそれでもリュック懸垂やろうとするメンタルが凄いと思うわ
ワールドクラスのメンタルだとほんとに思う。
8割以上の人間からは気持ち悪がられてるからね。 頑に公園での懸垂を否定してるやつはなんなの？
公園で懸垂してる奴に親でも殺されたの？ 殺されたよ
親兄弟みんな殺された
嫌なこと思い出させるなクズが いまだにポケモンGOやってる中年の男女数人組の方が不気味
行くたんびに100%いる
毎日きてると思う >>808
稀に昼間にやったが、小学生どもが寄ってきて「すげえ…」ってなってたぞ
俺は悟空かと
それより問題は夜中のカップルだよ
ジャングルジムの上の方でやってたから、やつら視線を上に上げて俺が視界に入った瞬間ガチで天狗が出たみたいな顔するからな 夜中にジャングルジムの頂上におっさんがいたら普通に怖いだろいい加減にしろ やましいことなければ職質されても別にいいだろ
むしろ警察がちゃんと仕事してんじゃん 夜に公園で懸垂とか不審過ぎるし、いくら昼間でもリュック背負って懸垂やってたら頭のおかしな奴に見える
夜中にリュック懸垂とか言語道断
首吊り自殺でもしようとしてるんじゃないかと疑われても仕方がない マッスルアップとかフロントレバーとかバーダンスをやるのは大丈夫
公園でダンスの練習したりジョギングしてる人とあまり変わらないから
ただ、もの凄い形相で加重懸垂してる姿は異様だよね 重りとしてリュックの中に入れてるものによっては逮捕に繋がりそうだけどな
懐中電灯持ってただけで捕まるようなご時世だからな
紛らわしいことはするな 夜中の公園でプレートなんか持ってたら、殺人の凶器として使ったモノを公園に捨てに来てると
思われても仕方がない プレートこどきで通報されることはないけど
顔真っ赤で必死の形相で懸垂をしている顔を見られると子供が怖がっているという理由で通報される可能性はある 不審というかさすがに恥ずかしいから夜中にやってる。それより、俺は実際に犯罪の取引らしきものをしている連中に遭遇した。薬かなにかか知らんが。俺のところに来て話し掛けてきて様子を探りにきた。 公園隣の施設にプロレス団体がきてるんだって？とか、ネタ振ってきたw知らんがな!!って話
関係なしにガンガン加重やったがねw お前らいちいちどうでもいいこと気にしながら生きてるんだな 何事もうまく対処すりゃいい話
別に法律をおかしてるわけじゃない
迷惑かけなければ縮こまる必要はないのよ
人生を楽しめ 夜中に申し訳なさそうに筋トレするなら分かるけど白昼堂々子供らがいるなかでタンストップで懸垂とかやってる奴いたらまじで気持ち悪がられてるから自覚した方がいいよ。
ネットでは2人くらいの賛同者がいたとしても現実世界だと2万人以上は気持ち悪いと思いつつスルーしてることを知っといた方がいいよ。 1回も出来ないんですが、どうすればできるようになりますか？ 俺様くらい爽やかイケメンならいつやってても不振がられないよ >>829
まずお前の書き込みが気持ち悪いことに気づこうな >>829
こいつが一番というか、こいつだけ気持ち悪いな ワイドグリップ懸垂2018/7/9
http://youtu.be/BdRUp5sxzF4
39歳 169.0cm 61.3kg 体脂肪率11.2%
いつもは精神薬のクエチアピン錠400mg飲んだ後30分後くらいに懸垂をしていましたが、
試しに懸垂の撮影が終わるまで精神薬を飲まずに懸垂してみました。
筋肉に力が入り易くなり回数が増えました。
やはり精神薬は筋肉の神経系を抑制する作用があったようです。
使用懸垂マシン
【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】 まぁでも>>829の言わんとすることはわからんでもない
ここで容姿は関係ないと思うけど近所で変な意味で有名になるだろうよ
”ちょっと最近変わり者”がいる程度でね。
海外は知らないけど、ボクサーなどスポーツ選手だと周囲に余程周知されている人でもない限り
村社会の日本では筋トレが一般的でないことも重なり勝手な思い込みをされそう
まそんなこと気にせずにやればいいんだろうけどねぇ・・・
俺は家で親にすら「なんの得にもならんことを一生懸命やって・・・」と苦笑されたりもするくらだから
他人なら尚更でしょうｗ 0051 ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA 2015/12/25 09:14:00
オナニーホール「ケツマン硬派」1,303円(定価2,160円)をAmazonで購入しました
オナニーホールとは、一言で言えば男性用の「模擬人工肛門」です
通称オナホと呼びます
男性の陰茎を受け入れるオスの肛門の構造を持った構造物で その穴（肛門）に陰茎を挿入し性交のときと同じ快感を味わうことを目的としています
男性にとってはこのオナニーホールがキングオブアダルトグッズなのです
最近ではネット通販の影響もありこれまで使って来なかった男性が手にすることが増えています
同性愛性交に興味を持っている男性が増えている中オナニーホールはこれから需要がさらに伸びそうな気配です 748 : ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA 2015/12/25(金) 07:20:32.42 ID:Z2Ss4zNL
スコールさんは排便時に快感を覚えたことはありますよね？
肛門は科学的に快感の源だと証明されています
生まれたての子どもが一番最初に得る快感が排便による肛門の快感と証明されています
軽い便秘の後の排便の快感は理解できると思います
あれが絶頂感を得るまでずっと続くのが肛門性交です
そんなに気構えずに興味がわけばチャレンジ精神を発揮することをお勧めします
肛門を使って自慰行為を日常的に行っていれば次第に肛門は一番強い快感帯になるようです
まずは指一本から肛門を慣らし徐々に太さに適応できるようになるとものすごい快感を生み出すことができます 456 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2015/11/17(火) 21:03:26.65 ID:RURpR5wR
怒りは執着していたものが失われたり欲していたものが手に入らなかったときに起こる心の反応です
すでに終わった過去のことを引きずっている状態という意味します
今ここでカミングアウトしますが、僕は知能が低く容姿の醜い男性に性的興奮を覚える性癖があります
ドラゴンやスコールさんは僕の性的興奮を最大限に呼び起こす対象でした
そしてかつて僕はドラゴンにYouTubeに動画をアップすることを頻繁に要求していました それはその動画を見て自慰行為をするためです
ドラゴンは僕の要求に応えてくれましたがスコールさんは基本的に僕をスルーします 動画のアップをお願いしましたが無視され続けました それらが怒りの根源であると考えます どうしても公園で加重懸垂するなら、せめて目立たないウエイトベストにしよう >>813
そうやって都市伝説がまたひとつ増えていくんだな >>835
>>836
チンスタかパワーラック買えよ不審者ども 懐中電灯は軽犯罪法違反で逮捕される可能性大ですね。
他人の家をのぞく、泥棒に入る準備道具とされる。
野球のバットを理由なく持ち歩いている姿と同類のようです。 もし、近所で殺人事件なんかがあって、たまたま深夜の公園で加重懸垂をしていて、
懐中電灯とか殺人の凶器（鈍器）にもなるプレートなんかをリュックサックに忍ばせていたら
殺しの犯人と疑われても仕方ないよね 加重懸垂なんてジムや自宅以外でするもんじゃないね
どうしても公園で懸垂をするなら、手ぶらで公園に行って自重懸垂するしかないね
アーチャープルアップとか片手懸垂なんかをして、自重で負荷を上げるしかない 不審という観点だと自重でも加重でも同じだろ
公園にいい大人が1人でうろちょろしてるだけで怪しまれる時代
うまくやることだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
