0916無記無記名 (スップ Sd3f-GBIg)垢版 | 大砲2018/07/24(火) 01:03:08.17ID:8GuVC2xxd スクワットやると3日はまともに走れなくなるよな。 俺はキックボクシングやってるが、スクワットやった後3日はハイキックが打てなくなる