クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他76
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>>231
どんなサプリや食品でも上限あるでしょ
アホみいに過剰摂取しても摂取量と効果なんて比例せずに体が違う栄養に変換して終了 三泊四日旅行でクレアチン忘れた…食べ放題でなに食べれば代用できますか?また、帰ってからローディング必要ですか? ささみ
刺身
あとクレアチン完全に抜けるの1カ月くらいはかかるわ だってたくさんのサプリメント使った状態が通常のパフォーマンスなのに、一種類でもイレギュラー欠品するとすごく不安になるよ >>244
手軽な物だと牛か豚の赤身1キロ食べるとクレアチン5グラムだった気がする >>249
プレワないとトレ出来ん体になってしまったわw >>257
食事なんかだいたいでもサプリメントはきっちり時間管理して使わないとね 減量中ってマルトデキストリン摂っても大丈夫ですか? BCAAはちびちび飲むよりドカンと一気に入れた方が効果ある
トップパワーリフターはトレ後に70g入れるらしいし bcaaって体内で余ってもグルタミンやその他の栄養にちゃんと変換されるらしいね 粉飴からマイプロのマルトデキストリンに替えたら下痢するようになったわ。
5kgもあるんだけど。 XTENDのピナコラーダとマルガリータが届いたので頼まれてもいないのにレポ
ピナコラーダ:着色料が入ってないようでXTENDの毒々しい色のイメージを覆すようなほぼ無色で(スポドリみたいな色)
味はココナツジュースをベースにパインを少し加えた風味でさっぱりしてる。ココナッツが嫌いな人は
駄目かもだが、自分は問題なく飲める。元々、エクステのパイン味自体も好きなのもあって普通に上手い。
リピ決定。
マルガリータ:レモンライム味の別バージョンという感じか。色は薄い黄色で当然のようにアルコールは入ってない。
何かの人口甘味料の味がうっすらするのだが、それがなにかは判らないが特に気にならない。
例えるとジュースのはちみつレモンのレモンをライムに変えたような感じだが、味はあれよりはさっぱりしてる。
元々、XTENDでは柑橘系の味が好きなので、これは当たりの方かな。
というわけで、濃い色・濃い味のXTENDのイメージとは違った新フレーバーでさっぱりとしてるから
夏場とかでもゴクゴク飲めます。自分はマンゴーやフルパン等の甘い味が合わなかったので特に
今回の両製品は美味しく飲めました。 >>270
好き好き!
炭酸飲料が大好きなんだ…
ただしルートビアは好みじゃない…
どスレチだが
メロンソーダってなんでファミレスには
あるのにペットボトルで売ってないんだろうか サントリーの自販機にポップメロンソーダがある
あとがぶ飲みメロンソーダ マイプロテインに色んなクレアチンあるけどモノハイドレートどう違うの? なぜかグリーンアップルだけ安値だったのにかなり上がっちゃったな〜
一個買ってあるけど >>280
全ての必須栄養素に言える事だけど足りているとトラブルがなくて普通を維持できるけど不足すると色々なトラブルが出てくる
タンパク質が不足してBCAAやその他のアミノ酸が長期で栄養失調になると不具合が出るだろうね トレするときいつもあくびが出て眠くなってたけどトレ前に20gBCAAを入れるようにしてからは一切出ない
鈴木雅も言ってたけど覚醒効果はあると思う >>283
サプリメントメーカーがトリプトファン吸収遅延による主観的疲労の軽減と言ってるのを覚醒効果と脳内変換するなんてすごいお人やで >>284
まさおはトリに関する情報も話してたから >>286
本当に覚醒剤やカフェインの様な覚醒効果あるって言ってるの? >>287
カフェインは自律神経乱すから飲まない
俺はクラス別獲って全日本目指すようになってから缶コーヒーをやめた xtend eliteはxtendとpeako2摂取してるよりも効くの? そもそもさーアミノ酸に体感て何求めてんのよ
プロテイン飲んで体感あるんかい bcaaで覚醒効果体感できるやつやばいなw
脳幹を通過したトリプトファンを材料にして眠気や疲労を感じれるのに、トリプトファンの吸収を遅延妨害するbcaaで覚醒効果とかwww
脳幹を通過したトリプトファンはbcaaの影響なんて受けませんから
マジウケるw
小麦粉でも覚醒効果の体感ありそうでよかったな >>296
何を楽しそうにイキってんだこのオッサンはw そもそも>>296が透明だわ
クソ発言してるんけ? >>292
お前トレーニングしたことないだろ
いつまでも引きこもってないで外にでような正太郎君 >>301
bただのアミノ酸の粉でもすげー覚醒しそう 295 無記無記名 ▼ 2018/06/03(日) 18:03:50.80 ID:J812UM/s [1回目]
bcaaで覚醒効果体感できるやつやばいなw
脳幹を通過したトリプトファンを材料にして眠気や疲労を感じれるのに、トリプトファンの吸収を遅延妨害するbcaaで覚醒効果とかwww
脳幹を通過したトリプトファンはbcaaの影響なんて受けませんから
マジウケるw
小麦粉でも覚醒効果の体感ありそうでよかったな
↑なんか一人だけ発狂してるのがいるよ >>307
そいつの人間性が発狂する基地外だとしてもちゃんと言ってる中身はちゃんと正論を語ってるぞ bcaaって脳内のトリプトファン全滅させる効果があるから>>307は間違ってる 307は無知にも程がある
おまけに気が狂ってるようだし 結局BCAAに覚醒効果はあるの?ないの?どっちなの?? >>312
筋肥大の才能の持ち主は勉学の才能が無くても開花するから間違えて覚えていても無問題 才能なくて本当つらい
酒も飲まずトレ食事休養気をつけてるけどさっぱりだわ >>312
お前みたいな雑魚よりもチャンプのマサを信じる >>316
才能の無い凡人はトレと食事をしっかりすればサプリなんて無くても三年で頭打ちだよ
サプリたくさん使えば36ヶ月の予定が35ヶ月で頭打ちできる加速あるかもしれないけど >>318
じゃああと24ヶ月分しっかりがんばるわ
トレ中は水分ガブガブなんで味付け用にextend混ぜとくよ… 天下のファインラボのホームページにははっきりと書いてある >>320
サプリたくさん使えば36ヶ月の予定が35ヶ月で頭打ちできるなんてどこに書いてるんだよ
リンクはれよ >>321
なんの話だよ
論点をズラすなよハゲ野郎
てめえは論理学も学ばなかったのか?
俺様が教えてやろうか? 減量期BCAAなかったら、トレできないわ
これに体感無いって言ってる人どうなってんだよw >>321
日本語で普通の内容がはっきりと書いてあるだけ
至って普通の内容しか書いていない 自分があったら他人もあると考えてしまう傲慢さ無知さったらないよねー >>325
BCAAの代表的な体感つったら覚醒効果しかないだろw セロトニンの分泌が抑制されるだけじゃないのか
それを覚醒と表現するかはしらないが >>329
疲労感の遅延や鈍化を覚醒と表現するのはズレてる
でもエキセントリックで面白いとは思う バイアグラ飲んだらすげー勃起したぜ!
って奴にも、
いやいや、萎えにくくしてるだけやで、
って説教垂れるのかね?
言葉尻よりも体感でいいと思うが。 >>332
それは違うだろ
俺もセロトニンどうこうの仕組みを
覚醒と表現するのはあまりにも日本語としては
おかしいと思う 俺は夜中に覚醒してウダウダ寝付けない時にBCAA飲むよ。
明らかにカタボが抑制されてスッと寝れる。 胃腸弱いけど、バルクスポーツのグルタミン飲むようになったら明らかに
胃腸の調子よくなった
まじでうれしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています