本格ホームトレーニング器具を語るスレ18
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:on:vvvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvvv:1000:512
このスレは値段に関係なく頑丈で信頼できる器具を語るスレです
前スレ
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ17
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513769801/
【新】器具晒しUPロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs?BD=19&;CH=5
新 ウェイトトレーニングwiki
http://www48.atwiki.jp/pumpup/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>550
ありがとうございます。時期が気になった理由なんですが、
あのフライマシンはある時期から若干仕様が変わったらしく、古いタイプは>>464さんが仰っていたように赤いピンでの調節ができなかったようなのです。
覚えていたらどちらだったか教えてください。 >>548 お約に立てて良かったです。
知りたい事がありましたら、またお尋ね下さい。 >>551 私の所有している ボディソリッドのペックフライマシンは、
現在販売されているタイプと全く同じマシンです。
古いタイプのマシンと言うのは、もしかするとフレームカラーが白の時代のマシン
かもしれません。 ボディソリッドのインクライン使ってる人いたら使い勝手やデメリット教えて下さい
今はリーディングエッジのインクラインを何年も使ってたんですがガタついてきたので年末調整の戻りで新しくしようと思ってます アトラス製スミスマシンやシーテッドレッグカール＆エクステンションマシン
ボディソリッド製ペックフライマシンの説明をした者ですが、書き忘れていましたが
アトラス製シーテッドローマシン 45°ローマンベンチ プレートツリー
プロショップyyオリジナル yy-05レッグエクス＆カールマシン
№19 50mm孔径オリンピックバーベルシャフト1900 №24 50mm孔径アームカールバーも
所有していますので、知りたい事がありましたら、お知らせ下さい。 >>509
凄い亀になって申し訳ないです。
>>まず、スミスとラック部分はどのくらいまで下げられるでしょうか。
時間とれたら計測してみます。
ただタフとボディソリは同型ですけど全く同じではないから鵜呑みにされるのは危険だと思いますが。
>>次に、外側両サイドのウエイトホーンの部分は外すという前提で、ハーフラックの内側にバーベルを一本置いてデッドをやるのは可能でしょうか？
ラットを付けない前提だとウェイトホーンに関しては内側に付けること出来るはずですよ。
実際に私もスペース確保のためそうやって内側に取り付けています。
デッドに関しては私のラックの場合、後方でかつ20kgプレートを付けること前提なら制限はあるけど出来ることは出来ますね。
2番目の動画を見る限り、ボディソリのやつはちょっとデッドが難しそうに見えます。
というのもラック横側のフレームですが、床からの高さがタフの場合は後方がより傾斜ついて低くなってますから。
だからボディソリのやつも実物の横側のフレームの床からの高さがわからない限りは何とも。。。
ホムペにマニュアルのPDFがあるはずなので確認されてみては。
>>553
俺が持ってたやつはそのとおりで白いフレームのですよ。
レンジアジャスターが付いてないおかげでリアデルトフライの初動で負荷がかからなかったんすよね。
可動域の半分でしか負荷がかからない仕様でしたわ。
今売ってるやつはそれが改善されてます。
しかしボディソリほんと価格が上がってしまいましたね。 どこも原材料費の高騰で仕方ないよ
送料も輸入運賃も大体上がってるから >>533
ありがとうございます！
参考にさせていただきます。 >>559 御免なさい 正しくは本格トレーニング器具を語るスレ12 番号383です。 何処で質問したらいいか分からないので、ここで質問します。ニコライ堂のベルトを頼んで四年近く経っても納品されん。店が潰れたとか、確認の仕方とか情報知ってる人いませんか？ストラップの方は一年くらいで届いたのになぁ。 >>515
ニコライ堂のコピーだろ
あんなもん4年も待つ価値は無いから忘れて他の買え >>557
詳しく有難う御座います。
ボディソリのマニュアル見てもいまいち床からの高さがわからないんですよね。
多少高かった場合はベニヤでも敷こうかと思っています。 ローグ売りたい人、シャフトの種類は？よかったらお聞かせください！ >>564
ステンレスオハイオバーです。
使用期間は3ヶ月程度で多少の使用感はありますが目立った傷もありません。 >>565
もしだったらメアド教えるんで金額次第で買い取りますよ～ >>566
お子様ができたんでホームジムを解体するそうです。またお子様が大きくなったら買い直して欲しいなあ ステンレスなんだから念の為防錆油して立てかけておけばいいのに 置いておいても今後使う予定もないので…
本当ですか？
なるべくご希望される金額にしたいと思ってます。 edapura@yahoo.co.jp
ここに連絡くださいますか？ご希望金額を教えてください。送料とか調べときます。 >>572
送らせていただきました。
確認お願い致します。 ローグって日本に直接送ってくれるのか
ローグの商品買うのに転送業者使うの無駄かな
なんかメリットあるだろうか >>574
一部の物は日本に直接発送してくれないので転送業者の出番
MBCと値段比較して賢く買うのが良い >>574
一時的な倉庫になる
メーカーきらしたら輸送した時点で責任がないから楽 家庭用じゃなくて完全業務用のメーカー（ラックやマシン）だと選択肢はどんなのがあるかな？
自分が知ってるのは
タフスタッフの業務用
ハンマーストレングス
サイベックス
マトリックス
他にどんなのある？ >>578
フレックス、アイカリアン、マキシカム、テカなどあったけど最近聞かないね。
アイカリアンはプリコーに吸収されたようだけど他は潰れたのかな？ アイカリアンは10年くらい前からプリコーのロゴに変わってるよ
プリコーのアイカリアンラインがアイカリアンだよ
フレックスは確かスタートラックになったんじゃなかったかな…
マキシカムやギャラクシーはもう無くなって中古しかないだろ
あとは
ノーチラス
ライフフィットネス
ストライブ
マグナム
パラマウント
スポーツアート
テカ
くらいかな有名どころは >>578
パワーリフト。
ウエサカが代理店やってる。
ウエサカは自社製のパワーラックも作ってるが、アトラスなんぞ比較にならん。 こんな安物のマルチマシンをどうって言われても…
このスレとしてはゴミだから低価格スレで聴けばいいよ。 >>583
> こんな安物のマルチマシンをどうって言われても…
> このスレとしてはゴミだから低価格スレで聴けばいいよ。
は？
https://i.imgur.com/ofLcqS5.jpg >>585
単管パイプで自作したなら自作スレ行けよ
それと汚ねえ身体見せんなよ不細工のガリ >>587
真面目な話、お前じゃ無理だよ
それと、自意識過剰のキモいナルシストは嫌われるぞ
いきなり裸さらしてキモちの悪いやつだなあw
うぜえから別スレ行ってやれや >>589
いや真面目な話観せてみよよ
お前の話
筋トレ器具詳しいただのきもいでぶじゃん
見せろ早く
まじでしばく
俺ドカタやけどおまえより絶対力とスタミナあるわ
80キロ~100もって階上げできるか？
https://i.imgur.com/89VBpDp.jpgまじでしばくぞ >>590
以前肩スレでさらしたけどな、これで満足か？
https://i.imgur.com/Y469fT8.jpg
若いのが威勢がいいのはいいことだが…まあ怪我しないようにな
ここは本格器具スレだからな、これ以上はやめとけやガキ >>591
よかったら筋トレメニュー教えてください、、！ >>593
パワリフとボディビル織り交ぜて只管バルクと筋力向上目的のトレだよ
パワーハウス式の8レップ×2セットが基本だな
というかね、マジで自分のこと大切にしなよ…若いんでしょ？
血の気が多いのはよくわかるけど見た目で喧嘩の強さって全然わからんよ
細くて小さくても柔道やってたりして凄い強い人いるしね
喧嘩ふっかけた相手がヤーさんとか有力者の息子とかだとその場の喧嘩で勝ってもあとで怖いぞ
報復されて社会的にほんと抹殺されてまうよ
若いのに人生棒にふるとか嫌やんか
あと、ゴミって言ったので傷つけたならゴメンな
わいが悪かった
単管パイプ自作の話題はこのスレだな
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1486917483/ >>595
ありがとうございます。
これから頑張ってもっとやばいやつになってあなたのような身体になります。
まじかっこいいです。 ボディソリッドのスミスハーフラックをスタックのラットオプションだけ付けて頼みました。楽しみ。 ローグのパワーラックはモンスターシリーズより
モンスターライトシリーズの方が穴が小さくて
母材の部分が多いので頑丈そうに見える
モンスターシリーズの方が性能いいんだろうけど
多分 >>600
厚みや太さも考慮しないと
穴が小さいということはピンも小さくなるから耐荷重は下がるよ
むしろ母材よりピンの方が圧倒的に小さいんだから フレームの太さより、ピンの太さがラックの強さを決めるということね。
勉強になります >>602
極端に考えすぎ
総合的に見たらいいってこと
ここがこうだったら強い！とか単純に考えすぎ >>601
モンスターとモンスターライトは厚み(11ゲージ)と太さ(3インチ×3インチ)は同じでしょ↓
https://www.roguefitness.com/rogue-rigs-racks
ハードウェア(ボルト)はモンスターの方が太いけど
母材の部分はたかだか数百kg余裕だろうから
やっぱ締結部分が重要なんだろうか >>604
INFINITYシリーズと勘違いしてたわ
しかし値段差ほどの違いがあんまりわからない
ローグはアタッチメント豊富だから自分が使いたいアタッチメントがある方で選ぶのもいいだろうね ボディソリッドのスミスハーフラック届きました。レッグプレスよりは組み立てが楽そう。
>>606
持ってますよ >>608
どれ持ってますか？
簡単なレビューとか買ってどうだったかを教えてもらえたら
本体と肩バッド角度がによって手で抑えなければならなかったり手放しでできたりとありますが、お持ちのものはどうですか？ >>609
ここのブランドだったかどうかは忘れましたが、形と重さはこれと全く同じだと思います。
https://newyorkbarbells.com/im-0210.html
https://newyorkbarbells.com/0210-sizesa.gif
私の使い方ですが、私は前方におもちゃのようなスミスマシンがついているラックを使っていたので、それを掴んで行っていました。
なのでセーフティスクワットバー自体は肩に乗せているだけという状態でした。
担ぐのに気を使わなくていいですし、上体もほぼ立てて行えるので腰にも優しかったです。
こんなイメージです。
https://shop.r10s.jp/goldsgym/cabinet/impother/ssqb.jpg
ちなみに最初の方にいろいろやり方を試していて、一度浅く担ぎすぎてバーだけ後ろにひっくり返ったことがありました。 >>609
追記です
部屋のスペースによりますが、私はもっと短いのにすればよかったかなと思いました。 >>610
>>611
ご丁寧にありがとうございます
寸法参考になりました
そのタイプだと重量によって肩が痛くなりそうかな、、と思ってました
自分もスクワットする時はラックに取り付けたハンドル掴んでやると思います
浅過ぎるとやっぱり落ちるんですね >>612
肩を痛めそうというので思い出しましたが、たぶん私が下手だったのもあると思いますが
最初の頃はラックアップの時に肩というか、首筋から肩甲骨への筋？だったのかが軋むように痛む怪我を何度かしましたね。
このバーのデザイン上、どうしてもラックアップの際は通常のバーよりは首筋への負担は大きいのかなとも思いました。
肩自体の痛みは全く感じたことは無かったと思いますよ。
浅すぎて落としたのは、私がはしゃぎ過ぎて半ば落ちてもいいやというような感じでやってそうなっただけですのであまりお気になさらず。 >>608 レッグプレスマシンに続いて、スミスハーフラック良いですね。
スミス ラット部分の使用感教えてください。
次は、シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンですか？ >>614
組み立てました。スミス、ラット共に滑らかです。
付属のプレートホーン部分はスペース的に邪魔だったので付けませんでした。
そういえば何度説明書を見ても登場しない謎のラバードーナツが2個ありました。
ちなみに個人的にこれを買う決め手になった部分が、シーテッドローイングの際のフットバーの距離を調節できることでした。
肩の日にリアのフライを早く取り入れたいので次はペックマシンにしようと思っています。
これ含めあと予定しているのは、シーテッドのカール&エクテンションとレバレッジのスクワットマシンとシーテッドのカーフレイズマシンです。
それとディップスのマシンで手頃なのが見つからないので、パワーテックのベンチのオプションにあるディップスアタッチメントを、なんとかそれのみで使えないかどうか自作スレで相談させて頂こうかと思っています。 >>615 返事頂き有難う御座います。 ボディソリッドのラットマシンは、ウエイトスタックの
一番上のトッププレートだけでも、スムーズに上下しそうで良いですね。
アトラスのラットオプションは、トッププレートのガイドレールが、通過する部分の形状が
煙突が二本ある様になって居らず、ただ穴があるだけなのでトッププレートのみだと
傾いてスムーズに上下しない欠点があります。脚を抑えるパッドもあって
ワイヤーも太く柱フレームも追加されるので頑丈で、素晴らしいのですが。 >>615 シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンは、どのマシンを購入する予定
なのか分かりませんが、ボディソリッドのマシンは、プレート装着部のスリーブが
足りなくなってアトラスのマシンに買い替えました。
ボディソリッドのペックマシンも、高重量を使用しないのであればお勧めしますよ。
ボディソリッドのディップススタンドも、バーも太くハの字なので、私自身にとっては良かったです。 マルチビルダーステーション140を買いたいんだが・・・
パワーラックの方がいい？
でもバタフライもしたい・・・ >>616-617
ありがとうございます。
シーテッドカール&エクステンションもボディソリッドのこちらにしようかと思っています。スリーブが短いんですね。
https://www.bodysolid.com/commercial/gcec340/body-solid_cam_series_leg_extension___curl
パーツを見ているとスリーブ部分は筒状のようなので、いざとなれば鉄の丸棒でも差し込めるかな思っています。
それと、あまり物理的な事に明るくないのですが、この手のダイヤル式で負荷を利用するタイプのものは、
一般的なアジャスタブルベンチによく付属している様なタイプのレッグエクステンションとカールができるものに比べてプレートの使用量が変わったりするんでしょうか。
普通のタイプのエクステンションやカールと扱う重量は同じ感じでしたか？ >>617
それからディップスについてなのですが、
すみません、ディップスのマシンと書いたのですが、スタンドのことではなくて、こういう感じのやつのことでした。
https://shop.r10s.jp/goldsgym/cabinet/powertec/wbdma13.jpg
なかなか単体のものが見つからないんですよね。仕組みとしては単純そうなのであってもよさそうなんですが。 >>619 あくまで私個人の感覚ですが、シーテッドタイプの方が筋肉に効かせ易くて
高重量を扱えると思いますので、シーテッドタイプをお勧めします。
こちらのスレ番号556でも書いたのですが、yy-05レッグエクス＆カールマシンも所有してますが
プローンタイプは、パッドの位置やスタート位置が合わないと、筋肉に効かせずらい様に
感じます。プローンタイプのマシンで、レッグカールを行う場合はベンチがへの字に曲がる
タイプの方が、へっぴり腰にならずに力を入れ易いです。 >>619 シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンの様な、マシンの中心から離れた所に
プレートを装着するマシンは、高重量でトレーニングを行うとマシンが、浮く様な感じになる事が
あります。土台部分のフレームの上に、プレートを置くと解決する事がありますが。
それが嫌でアトラスのマシンに、買い換えた部分もあります。 >>621-622
ありがとうございます。浮いてしまうのはなんだか想像できますね。
たしかお持ちだったアトラスのマシンも同様のタイプだったように思うのですが、アトラスの方では浮くことはないのですか？ >>623 アトラスのマシンでも、浮く様な感じになる事が在りますが、浮きだす使用重量が
かなり違います。ボディソリッドのマシンの場合は、かなり前の事なので確実では在りませんが
フローリング床の上に、直置きだからかも知れませんが、80kgで使用すると
マシンが移動してしまい、土台フレーム上にプレートを置いても、押さえられませんでした。
アトラスのマシンの場合は、80kgでは土台フレーム上にプレートを、置くと浮きません。
私が購入した時期で、倍ほど価格が違うので当たり前だと思います。 >>628 ボディソリッドの、シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンですが
足先で蹴る部分のパッドの位置が変更できないので、理想の位置に来ない可能性も
あります。私も現在のマシンやラックに至るまで、色々買い替えてきたので
よく検討なさって下さい。実際に使用せずに購入するのは、博打ですね。
少しでもお役に立てれば嬉しいです。 >>629
ありがとうございます。アトラスの方はパッド部分の調節ができるのでしょうか？
聞き忘れたのですが、スタンディングのレッグカールもどうにかこれを使ってできないかなと考えているのですがどう思われますか？ >>630 アトラスのマシンは、足先で蹴る部分のパッドの位置も調整できます。
スタンディングレッグカールは行った事は、御座いませんが出来るとは思いますが
マシンに座らないので、片足づつとは言えマシンが浮くのではないかなと思います。 >>631
ありがとうございます。
ちなみにアトラスのそちらはおいくらでしたか？ >>632 正確な価格は、記録が残っていないので分かりませんが、10万円代前半ぐらいだと
思います。現在のパワーラック等の、価格上昇を見ますと値上げされている可能性が高いと
思われます。 スタンディングレッグカールですが、軽く行って見ましたが片足を
土台フレームの上に乗せる事になりそうなので、高重量でなければマシンが浮く事なさそうです。
スタンディングレッグカールを行う場合の手で持つ場所は、通常のトレーニングで持つ所と同じ場所を
持つ事になりそうですが、その場合上半身を曲げた状態で、トレーニングする事になりますので
その状態をどう感じるかだと思います。 >>632 アトラスの製品全般の欠点は、塗装が弱い事です。
湿気の多い様な場所に設置すると、数年で溶接部分が薄っすら錆びる事があります。
パワーラックを買い替える時に、アトラスとタフスタッフの旧型パワーラックで悩みましたが
タフスタッフの旧型パワーラックの、チンニングバーにパラレルグリップがあれば
タフスタッフの方を選んでいました。塗装やメッキ部分の仕上げは、タフスタッフの方が
確実に上です。 >>633-634
詳しくありがとうございました。 >>635 レッグプレスマシンは、その後どうですか？
リニアベアリングのマシンは、滑らかでスムーズですか。
どのぐらいの価格で購入されたのですか。 >>636
特に問題なく使えています。
些細なことですが、強いて不満を言うならば、ハックスクワット時の耳元でのベアリングの音が、ちょっと耳栓を検討してしまうくらい大きいです。
閉め切った部屋で使っているので、特に夜中でも近所へは漏れていないようですが、自分だけが少し辛いですね。
レッグプレスの時は稼働部分と耳が離れるので気にならないです。
それと、これはデザイン上仕方ないのかもしれませんが、レッグプレス時のフットボード？の中央の下から真ん中にかけて、
ヒンジとでも言うのでしょうか、そういうのがあるので、完全に自由に足を置けるわけではないということです。
両足で使う場合は特に気になりませんが、体を傾けて片足でレッグプレスしたい時などは若干不満が出るかもしれません。
価格は39万弱でした。ちなみにスミスハーフ+ラットとスタックのみの方は40万弱でした。 >>637 返事頂き有難う御座います。レッグプレスマシンもスミスハーフラック ラットオプションの
どちらも、高価格ですね。このぐらいのクラスの器具は、個人使用なら一生物なので良いですね。
以前、ボディソリッドのハーフラックを使用していたのですが、セーフティの上に
プレートを装着したバーベルシャフトを転がすと、セーフティ上面に張るゴムシートが
動いてしまったのですが、改善されていますか？ >>638
すみません、まだ届いて間もないものでわかりません。
ただ付属のゴムシートは、見た目や厚みや質感などから察するに、安いラックのものなどとそれほど大差ないと思います。
たぶんですが、自分でどうにでも出来る部分ですので、ここのブランドに限らずあまり注力する場所でも無いのかなと思います。
私は前からこういうラックなどのセーフティやバー受けの部分は自分でゴムホースをカットして被せてました。 >>639 返事頂き有難う御座います。
つまらない事を聞いてしまい申し訳ありませんでした。
私自身はトレーニング歴の長い男ですが、トレーニング器具も好きなので
他人の所有している器具の話を聞くだけでも、楽しいです。
デジタルノギスで、フレームの厚みを測ったりしています。
私の所有している器具で、知りたい事がありましたら、なんでもお聞きください。
アトラスの45度ローマンベンチ ボディソリッドのアブマシン プロショップyyの
tバーロウマシンも所有しています。 >>640
いえいえ
フレームの測定までされるとは本格的ですね。
私は扱う重量が大したことないもので、フレームの厚みは気にしたことがなかったです。
Tバーロウ専用のマシンは羨ましいです。
スペースの都合で今はプラットフォームとバーとVハンドルという普通のTバーロウしかできなもので。 >>641 トレーニング器具自体が好きなので、tバーロウマシンを購入しましたが
結局あまり使用していません。中年なので怪我しない事を考えているので、沢山の種目は
行っていません。アブマシン アトラスのシーテッドローマシンも、結局あまり使用していないので
必要なかったかも知れません。アトラスの器具に使用されているフレームは、スミスマシンですと
サイズ 75mmx45mm 厚み3.2mmです。シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンは
土台フレームは75mx45mm 厚み3.2mm でそれ以外のフレームは50mmx50mm 厚み3.2mmです。
後はパッドや背もたれシートを、調整する部分等には50mmx50mm 厚み2mmの
フレームが使用されています。 >>642
買ったものの使わないのって割と出てきますよね。自分だとデッドリフト用のヘキサゴンバーです。
実際使ってみるとデッドというよりはスクワットに近い感覚でした。
寸法詳しくありがとうございます。後々参考にさせて頂くと思います。 >>>643 所有おられる、リニアベアリングのレッグプレスマシンは、ボディソリッド本家アメリカの
ホームページに掲載されていますでしょうか?
リニアベアリングではない方のマシンは、見つけられてのですが。 >>644
購入する前に私も気になって同じことを二箇所の業者の質問しました。ホームページに載っていない理由はアメリカでは販売されていないからだそうです。
他には、リニアベアリングタイプは現在はアメリカではHP上は外しているが、アメリカ以外の国のディーラーからの依頼が多く、工場では製造しているとのことです。
海外の紹介ページなどを探しまくりましたが、外国向けの業務用として製造されているという感じだったと思います。
GLPH-2100Sで画像検索等をしますと、青いフィットネスウェアを着たブロンドの女性が一緒に写っているものが業務用の方になります。
家庭用との違いはこちらがわかりやすいと思います。このカタログでいうと、レッグプレスの紹介部分の右上に小さく赤枠で写っている写真がリニアベアリングのものです。
http://proshopyy.com/pdfread.php?pp=23 >>645 色々と教えて頂き有難う御座います。
リニアベアリングのタイプは、製品重量180kgで重いですね。フレームサイズ 厚み共に
大きい物が使われている感じですね。 いつか欲しいですが一般住宅に置くのは、無理な
重さに思います。昔ジムでレッグプレスマシンを、使用していた時、はプレートを300kgぐらい
装着していた記憶がありますが、そうしますと500kgぐらいの重さが床に掛かるので
一般住宅に置けない気がします。どういった場所に設置されていますか？
床の補強はされていますか。 >>646
重かったです。今までのどんなトレーニングより疲れました。
性格的に自分はこういうのの組み立ては全部一人でやりたいので頑張りましたが、一人でやるもんじゃないですね。
置いている部屋は1階の木造和室です。畳の上にベニヤを2枚とゴムシートです。
工務店の人と相談しましたが、まぁ行っても床が少し沈むくらいで大丈夫だろうとのことでした。 >>647 私もスミスマシンは一人で組み立てましたが、左右の溶接されたフレームを接続する時に
倒れてきてしまい止められずに壁に傷を、つけてしまいました。
レッグプレスマシンを購入する前に、他に検討したマシンはありましたか?
例えばですが、プロショップｙｙのyy-15 フリーウエイト式レッグプレスマシン
アトラスのレッグプレスマシン等の同価格帯の高重量のトレーニングが出来るマシンがありますが。 >>648
レッグプレス購入前はレバレッジのスクワットマシンを検討したりしていました。
そもそもはハックスクワットをメインでやろうと考えていて、どうせならレッグプレスもということになりましたので、レッグプレス単体のみを探すことはしませんでした。
リニアベアリングで両方が可能なもので、代理店の対応の良さなども込みでベストな選択ができたかなと思います。
もともとは、特に怪我もないのに、肩の柔軟性の問題なのか、通常のバーを担いでやるスクワットの際に肩がすごく窮屈で痛むので
なんとか快適に脚を鍛えられないかなと思ってセーフティスクワットバーを購入するところから始まりました。
普通のスクワットをやり込むのが一番だったんでしょうが、根性がなかったです。 >>649 予算とトレーニングで扱う最高重量、それと何か希望する条件を教えてください。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
