【速報】松本人志「ベンチプレスはMAX135キロ」
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
GINOのスミスのバーは20キロだからね
パーシャルでも135キロ3回は凄いよ
https://i.imgur.com/E4zWrsB.jpg >>180
なぜそうやって松本氏のことを擁護するの?
松本氏のファンなの? まっちゃんはもっとYouTubeとかインスタとかで公開すればいいのにね
ガクトくらい投稿してほしい がっくんのインスタは結構おもしろいぞ
内容うんぬんより、エンターテイメントとして見ておくといい
https://www.instagram.com/gackt/ >>182
私個人が何キロ挙げたかは本論と関係ないと思います。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 >>187
私個人がガリかどうか、何キロ挙げたかは本論と関係ないことだ
と言ってるのが読めないのですか。論理が理解できない知的水準の低い人ですね。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。 松本様,
テレビで「ベンチプレス何キロ」とか表示して実技するからには、
せめてスミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれませんか?
それさえやってくれれば、それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。 自分は努力してないのに
ケチつけるのだけは一人前だね
ここにレスせずにツイッターにでも書いたほうがいいんじゃない?
そんなこともわからないかな? >>190
>自分は努力してないのに
またそうやって勝手に想像で決めつけてこっちの悪口を言う。
勝手に想像でこっちをガリ認定したりアホな行為。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。 基地外湧いてるな
ガリのコンプレックスに触っちゃったのかな >>193
(1).私個人がガリかどうかは本論とまったく関係ない。
仮に私がガリだったら松本氏がフリーでベンチが突然挙がっちゃったとか有り得ない。その逆もない。無関係の事象である。
(2). (1)であるから、わざわざ言う必要のないことであるが、しつこいアホがいるので一応言っておくと
ちなみに私はガリではない。
この(1)かつ(2)である。 以上、 この素質なら足もやってりゃかなりかなり見栄えするのにな >>1
松本家って番組でやってたが、100kgベンチで胸まで全く降ろせてなかったけど、100kg上げれるってことになってた
取り巻き芸人が「兄さん凄いですね〜」っておべんちゃら言ってた
マジで胸までの半分も降ろせてなかったしあれで100kg上げてるってのは無理ある >>200
俺も見てたけど半分もいってなかったぞ
本当にちょっと肘曲げただけって感じでマジかと思ったもん
少なくともベンチの記録として認められるような胸まできちんと下ろしたようなレベルでは無かったのは確か You Tubeにあるけど半分以上は行ってるけどね >>201
上腕があと少しで水平になるまでおろしてたから十分だろ YouTubeの「松本はバーベルを100kgに挑戦」って動画見てきた
胸まではつけてないしフリーに慣れてないからかブレブレだったけど、全く出来てないってほどには酷くはなかった >>206
その動画もきっちり上腕が水平付近になるまでおろせてるよね >>207
まぁ、そうだね
あの手幅とまともに肩甲骨も寄せてないようなフォームであれだけ挙げられるなら地力はかなりあるな、って印象受けた とはいえ胸までつけてない限りは100kgあげたとは言えないって人の気持ちもわからないでもない >>210
100kgを胸とバーの距離が約30cmまで下げるのは5〜60代の方にしてはかなりの怪力でしょ >>212
年齢からすればかなり強いね
真剣にフリーのフォーム練習すれば胸付け止めなし120kgぐらいはすぐいける力はあるんじゃないかな
それだけに物言いがつくようなフォームでやってるのはちょっと勿体無いかな でもちゃんとやってる人からしたらあれでベンチプレス〇kgと言うのは嫌ってのはわかる
自称50m5秒台と同じインチキ 俺はベンチシャツやらフルギア搭載の、稼働域がなるべく短くなるようにするフォームで
最高◯◯◯Kg!記録◯◯◯Kgとかのが萎えるしバカですか?と思うぞ。
ベタ寝、ギア無し、稼働距離長い、これでないならどうでもいい。
よってまっちゃんはまっちょ。ベンチ豚でもない。 腕が水平連呼してるやつは自演な上にネタで言ってんだよな・・・ 胸の上15cmくらいで切り返すのと胸まで下ろすのは重量にけっこうな差が出るよね
スミスでパーシャルでも135kgが上がればベンチで胸まで下ろす練習ちょっとやればベンチで110kgくらいは行けると思うけど 独学で適当なトレしてるから、正しいフォームは意識してないんだろうね
オッサンから始めてあそこまで頑張ったのは凄いと思う >>206
動画見てきたが100kgですら半分も下ろせてなかったな
肘が胸より下がる前、利き始める前に上げちゃってたw
100kgであれじゃ135sはラックから上げて一瞬肘曲げた程度だろ
こういうフォーム無視して数字だけ吹かすやつってダサい 自分のベンチプレスになってないフォームを擁護したい一心で松本も擁護してるという感じだな 半分かどうかでくらい分かるわ
嫉妬から捏造するなよw 100ですら胸までつけてないからまあ135は確実にふかしだね
その135もスミスだから同じ動きでフリーなら130すら不可能
MAX良くて110ってとこだろ スミスで135kgは凄いんだけどいかんせん今まで胸まで下ろすトレーニング「全く」やってないからそこの動きの為の筋肉や神経が未熟で100kgでも胸まで下ろしたら潰れるかもね 胸の形が変じゃね?
インクラインとかデクラインとかやってないんかな そんなもん勝手にやればよか。本人は目標はいたってシンプル。
体重の2倍はベンチで挙げれるようになりたい。そしてできるようになったんだとさ。
お前らの中で何人が体重の2倍挙げられるんだ?な?1.5倍も無理なやつばっかだろ?
現実をみれよ。おまえらみたいな雑魚とか違うのだよ。むこうは経済力も影響力も才能も権力もあり芸能界の王なんだぜ? テレビ終焉の時代に芸能界なんて、もう何の価値もない
スポンサーは多くがユーチューブへ流れ、テレビ崩壊の危機だしな
最後はNHKだけが生き残るんじゃね? >>228
ベンチプレスの基礎すらも知らないただの松本信者が必死になってるだけかw ダサくて汚くてつまらないオッサンになった松ちゃん、俺は悲しいよ >>228
スミスで上腕が水平になるまで下げるルールだと自重で潰れる奴が続出だと思われる まっちゃんはスミスマシンだからな
おまけにスミスマシンの名前も知らなかったしw ダウンタウン好きだけど
まっちゃんって昔身体鍛えるやつは芸人失格とか言ってなかった?
何なんですかね、、突然キン肉マンに変身するとか、、、。
身体張ったギャグのつもりなんかな? 考えを改めることが悪いことなんか?
いい歳ぶっこいてパチンコやキャバクラや風俗や薬物にはまったんなら軽蔑したり呆れるが、
筋トレならよかろうが?昔はゴルフバカにしてたがゴルフにはまりました、とかならいいのか? そもそもボクシングにずっとはまっていたから身体を鍛えるのが失格なんて一言もいってない。
身体を鍛えすぎて厳つくなったり強そうに見えるのもなんか違わない?
弱そうにみえるくせに粋がるから面白いみたいな部分があると、言っただけだべ? まあ、何十年前に言ったことを持ち出されても困るわな 【衝撃】年収300億のフロイド・メイウェザー!世界一稼いだボクサーの生活がマジで半端ない!!
https://youtu.be/Ps5YAnVvOQE?t=3m39s >>228
松本みたいに半分も下ろせてないようじゃ上げれてるとは言わないw ここでまっちゃん否定する奴は
フリーベンチプレス100かスミス130を
上腕がほぼ水平に近づくまで下げて上げてみろよ
話しはそれからだ 一生懸命松っちゃんを擁護してる人はベンチ100kg上がらないのか… >>246読んだら、普通にフルレンジでベンチプレス100kg挙げられるだけの自分が結構凄い奴みたいに錯覚してしまいそうで、なんか困る >>250
フリーベンチプレス100フルレンジ1レップもできればプロだろ
上から語るべき存在 流石にプロは言い過ぎだけど、並々ならぬ怪力かアスリートか、ある程度真面目にやったトレーニーには入って来るんじゃない
あぁ、メインセット100kgとかになりてぇなあ >>252
俺だってなりたいw
一応MAXは100kgだけど、普段のメインセットは80kg台だよ
やっと人並み、っていうかウエイトトレーニーとして並みになれたかどうかって程度だろこんなもんw >>254
えらそうなお前はパーシャルスミスケツ上げベンチ100キロが1レップでもできるのか? >>250
ほんまそれ
ウ板基準だとベンチ100kgで初心者卒業みたいなノリなんだけどな
当然フルレンジで
トレ記録アプリのlibraryとか見ると、サイクル組んで取り組んでる人だと半年とかで100kg上げてる人もいるよ >>259
身長180やベンチ200がゴロゴロいるウ板はビッグマウスの巣窟と気付けよ初心者
世間一般だと自重ベンチも上がらないのに100なんて上がるわけないだろ >>260
トレ経験なしなら100は上がらないけど
ウエイトトレーニングを真面目にやってれば必ず達成できるレベルだよ
100超すとムキムキになるかと思ってたけどそこまででもないし
市営ジムとかいっても、100上げるのは普通にいる >>261
日本の99%の人が松本のベンチ100に度肝抜かれてる事実にヤキモチやくなみっともない
年収数億円がベンチ100上げるから尊敬されるだけで無能一般人が200上げても見向きもされないし興味ないよ >>262
松本好きだし、スミスで130だけどフリーでも100はセット組めると思ってるけど
変な絡み方してくんな 松ちゃんは純粋に凄いとは思うけど
筋肉博士のメルマガ、確かフルレンジを語る回に
「ベンチ120kgを上げるという芸能人がいて、実際にその映像を見たらパーシャルレンジしかもスミスだったという事がありトレーニー界隈で話題になった」
という内容の事が書かれていたくらいで、まともにトレーニングしていたらケツアゲスミスパーシャルの記録を「ベンチ○○kg」と表現する事に違和感を持たない方がおかしいよ >>260
いやあの、
挙がるわけないって、たかが100kgだよ?
つうかベンチプレス200kgと100kgを混同されても…… 胸の発達から見たら当然上がるんだよな
ただお笑い番組でやってたベンチがあまりにも酷すぎてなにがなにやら ゴロゴロいるって、ウ板でも自称ベンチ200kgなんてほとんど見なくね? 話盛った? >>246
松本を否定してるんじゃなくてあれでは挙げたことにならないっていってるだけだろ
それを本人自身を否定されたように思うことじたいが頭の悪さを発表してるようなもん >>266
この21才
260kgきれいなフォームで上げてるやん >>264
それね
ベンチの記録としてはあんな半分も降ろせて無い状態では認められるわけないのは間違いない
トレーニング全く知らないただの松本信者が必死に松本マンセーしても
ベンチの記録の定義は明らかだし、松本のフォームがそれを明らかに満たしてなかったのも事実 >>274
パーシャル(ボトムで上腕が水平になるまで下げる)
スミスマシン使用
ケツ上げフォーム
これらの条件を満たせば余裕で認定できますから やっぱフロアプレスより可動域が狭いのはちょっと・・・
下ろしたときに肘がベンチ台より下にさがらないと可動域はフロアプレス以下でしかない まっちゃんが超有名人だからマンセーキッズが湧くわけだが
仮にまっちゃんがそこいらのおっさんであんな拳上の仕方をジムでしていたら
「なんかあのおっさん、挙げたつもりのフォームでスミス独占して。。。自己満にもほどがある!」
ってジムで話題にはならんが陰口をたたかれると思う・・・w ベンチ100キロよりもダンベルカール20キロの方が難易度高いよね >>278
50過ぎのオッサンが上げてたら頑張ってんなぁと思うわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています