0230無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9f0b-jBEh)
2019/04/01(月) 02:31:53.53ID:XelhbEjJ0胸を張って肩甲骨を下制
腰の方へ引く
ダンベルだけでトレに励むスレ 16レップスめ
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胸を張って肩甲骨を下制
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