0229無記無記名 (ワッチョイ 6b5a-Gqtl)垢版 | 大砲2019/04/01(月) 01:50:29.72ID:1237AvpD0 ダンベルでベントオーバーローしてるんだけど、リストストラップ巻いてサムレスでやっても肩が先にへたれてしまう… どうしたら肩に逃げないようにダンベルを引けるのかな??