0210無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-t3Yd)
2019/03/03(日) 15:50:17.89ID:MjT8ZbdP0ダンベルベンチで前部、ワンローで後部が使われてるから単体ではやらない
集中力が無さ過ぎて種目数を増やせないので妥協してる
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ダンベルだけでトレに励むスレ 16レップスめ
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ダンベルベンチで前部、ワンローで後部が使われてるから単体ではやらない
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