0660無記無記名 (ササクッテロラ Spc1-WbCL)垢版 | 大砲2019/12/30(月) 22:15:58.51ID:Dav1NniOp 俺は今日1時間のトレーニングで588kcal消費したけど、 同じ分だけ食事を減らすのはムリだわ まあどっちが楽かは性格等によるんだろうな