HIITについて語れ Part.5

[0384 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM22-dFa1) 2019/09/19(木) 22:57:37.18 ID:G7aR+lfEM]

>>378
微妙かそうでないかについては>>260からずっとループ
HIITしかやらない奴らってどんな奴らか知らないが
ウエイトしかやらない奴らで体脂肪を極限まで削った奴らはいるな

>>381
下手な効率より>>13だと何度言わせる