長距離だから上半身に筋肉がいらないって無知で陸上経験ないの丸わかりの発想だよな
所詮短距離の延長線上にある種目なのだから、筋肉が必要ないなんてありえない
世界レベルのランナーは間近で見ると短距離選手ほどではないにしてもなかなかゴツい身体してる、あんなに貧相なのは日本人だけ