0332無記無記名 (アウアウカー Sa13-ZYws)垢版 | 大砲2019/09/17(火) 14:24:32.06ID:CkNmVWVca >>331 天才だの素人だの意味不明の書き方されてもよくわからん。皮肉なのかどうかもわからんし、誰と戦ってるんだ? 結局長く続けられる有酸素運動を何十分もやるよりHIITやSITをやったほうが時短になるってのは事実なんじゃないの?