筋トレや体幹トレは初動負荷的な動きの真逆だからでしょ
初動負荷＝小山さんが提唱する理想的な動き
筋トレや体幹トレはその真逆
だから通常のウエイトトレと初動負荷を併用するなら野球トレーニング革命にある初動負荷のフリーウエイトトレをするべき