初動負荷 理論 トレーニング 2018/04/09〜
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ウエイトも初動負荷も両方やれば良いと思う
早く一般にも普及しないかな 初動負荷とウエイトトレ両方通ったら月2万くらいかかるよな…
両方利用できて月1万切る(理想は五千円程度)ぐらいじゃないとなかなか普及しないと思う。 >>323
それは本読めばわかる話だろ
向いてる向いてないの話じゃない
まともに読まないで(または読んでも理解出来ない)犯罪呼ばわりなんてどんなクレーマーだよ ワールドウィング指導提携契約施設及び医療法第42条施設
病院・医院 賛助会員施設一覧
http://www.bmlt-worldwing.com/newpage5.html
2018年 新規7店舗
新宿(2018年1月27日オープン)
札幌(2018年3月26日オープン)
新潟(2018年4月14日オープン)
横浜(2018年5月1日オープン)
大阪梅田 (2018年8月27日オープン)
川崎 (2018年9月3日オープン)
仙台 (2018年9月30日オープン) 高橋は、アキレス腱痛に苦しんでいたらしい去年でも12.2台は出てた
合宿として参加してた伊東よりも既に長い期間、小山氏指導を受けているのではないかな
頑張って欲しいね (2018.4.23)
http://www.bmlt-worldwing.com/newpage9-3004.html
”『はい、(株)ワールドウィングエンタープライズ社員・高橋萌木子です。
「ももちゃん」の愛称で親しまれる高橋君と小山先生の出会いは、高橋君の大学3年生の冬。
大学4年生(2010年)となった日本選手権・200m(香川県・丸亀陸上競技場)で、名レースとして語られる、福島千里選手とのデッド・ヒートを制し優勝。
「高橋選手、変わりましたね」「この動作は、ひょっとすると・・・」の声が上がりました』
(中略)
◆これから、どんどん記録が伸びるーと語られた小山先生。ところが、この後、連絡が取れないのです。
『お互い忙しいから・・』と小山先生。
確かに、小山先生の忙しさは半端ないものではありました。
いつも『ももこは、どうしてるかな・・・』近年、名前を聞かない・・仲間の関係者に『故障が改善せず、上手く走れない、走ると痛い・・』の数年・・との報せを受けます。
◆これらを知ったのは、昨年2017年。『連絡をくれれば良いのに・・』小山先生。” >>329
"昨年の夏に相談に来てくれて、小山先生に告げた高橋君の第一声は、
『小山先生、私のこと覚えていますか?』だったそうです(^^♪
印象的な高橋君の言葉に、小山先生の返しは、
『えー、どなたでしたっけ(^^♪』" まあ年齢がね
あと、小山さんの言う通りの動作をしろと言いたい
初動負荷のせいにしちゃダメ
結果を出せば小山・初動負荷のお陰だけどね >>329
(2010.6.13)
http://www.bmlt-worldwing.com/newpage9-2206.html
”...没頭の一つは、陸上競技日本選手権の一週間前まで行った、高橋萌木子(ももこ)選手との取り組み。
『刻々と、そして、瞬時にも変わるモモコの動き・・・凄い。でも、まだ駄目だ・・・。ロスがある・・・。時間が無い・・・。
これを短期間に改善と発展しなければ。トレーニングを切欠にする・・・』ーコロにゃん先生が、私達の事務所で話されること。”
(中略)
『何歩目までがこのように動いて、その後が○○となればー。ここが、足りないー。これに、近い動作を示す時も増えて来た。
しかし、この歩数から○○までが○○になる。この時の重心位置と頭部の位置は○○のようになるのでー。』
(中略)
...発熱していなくて、やり取りした動作が出来れば、○○のタイムを記録出来るんだけれど・・・』
そして、『求めたものに近い動作を初めて表現してくれたよ!』ー目を赤くされながら話されながら『目が赤いのは、睡眠不足のせい』と笑われて・・・。
(中略)
ビデオカメラでの動作撮影も、私達には予測出来ないタイミングと位置を求められることがあります。また、撮影した画像を、
『ここは、観ないで。この位置からの動作を観ると、だれでも混乱する。モモコは感覚が優れているので、観れば、ここまで出来て来た動作を失いかねない。
必要な時は、僕が説明するので』”
(後略) 深海魚みたいなエアプじゃなく
ちゃんとジム行ってる人の言葉を聞きたい >>335
小山さんの言いたいことを書かれると都合が悪いんだもんなお前も deepseafishさんのツイート:
">>335「ちゃんとジム行ってる人の言葉を聞きたい」
ほれ、vol.87まで全部読みたまえ( ´∀`)
会員様の声|ワールドウィング京都|初動負荷トレーニング
http://worldwing-kyoto.com/voice/index_27.html" 本部に行かずにプロモーションの読み物に当ってるだけじゃだめだめ
マシンは補助なんだから >>308
2003/6/5 ワールドウィング体験レポート (3日目編) by管理人
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/8672/saito-column/saito-room.html
"午後メニュー
午前と同じメニューを今度は7セットづつ。
たっぷり2時間半ぐらい。さすがに3日目ともなると疲れがでてきてます。
私の場合、ケツとハムがヘンな世界に突入しちゃってます。でも今までツラかった
ひねりの動作がわりと楽にできるようになってきました。柔らかくなっているんですね、
多少なりとも。" 深海魚は相変わらずコピペホルホルだけで
「俺の動きは○○だったけど□□になった」とか一切言わないな(笑) >>341
”夕食後、再度ジムに集合して今度はフリーウェイトを使ったトレーニングを習います。
帰ってからも同じようなトレーニングができるようにしたいですからね。
さすがにマシンとまったく同じ動作をすることはできないんですが、
それでも肩甲骨のトレとスクワット、ストレッチ系はすぐにでも実行できて
ナイスな感じ。ウエイト無しでやっても結構痛いんですよ、これが。
ま、つまり固いからっちゅー話ですが。ちなみに同じ動作をするトレーナーさんの
柔軟性はヤバイの一言に尽きます。あれだけ曲げても痛くないんだそうで・・・” なんで伊東浩司さんは初動負荷や鳥取ワールドウイング行きを選手に勧めないの? >>347
新しい事をやって崩れて終わるスプリンターを多く見てきたので、聞かれた事だけ答えるスタンスにしているらしい
前々から初動負荷に興味を示していた某トップ選手がいるが、彼からトレ内容について尋ねられた時も、「タイミングを見計らって話す」と、慎重な様子だった >>349
伊東がしてきたような初動負荷トレーニングは
今の初動負荷ジムでは出来ないのが悲しい >>352
フリーウエイトで股関節スクワットとかをやっていた時期かね? 伊東がやってきたのは「高負荷やフリーウエイトを含む初動負荷トレ」
種目によっては一般のジムでも可能な分、居住地域等を問わずアスリートに一定の親和性がある
その伊東でさえ、リスクを考慮した認識>>349
軽負荷カムマシンほぼ一辺倒の現方針は、一般的なトレーニングからさらにかけ離れたもの
変則性を警戒するのなら、こちらの方がより高リスクと言える >>361
伊東浩司以後にもトップクラスの選手が行ってた
そもそも伊東だって、結果の出たショートスプリントにおいては鳥取訪問当時にトップレベルの実力なんてなかった
「トップクラスの選手がやらないから」は言い訳に過ぎない
初動負荷で結果が出たか?出なかったか?
この評価をする時に、選手の初動負荷トレ開始時のレベルについてハードルを高く設けて、結果が出ないことの辻褄合わせをしてるんだよね 初動負荷が迫害されてる前提で話を進めるバカがウザい 若くて、トップクラスの実力の持ち主で、鳥取本部を訪問して初動負荷トレーニングに取り組み、変に出しゃばって自我を出さずに小山氏の指導する動作を相応な期間最大限追究し続ける
そんなアスリートが出てこないから、結果が出ないだの言われてもしょうがない
初動負荷の発展で困るアンチの難癖でしょ >>346
2003/6/6 ワールドウィング体験レポート(4日目編) by管理人
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/8672/saito-column/worldwing/20030606.html
”午前メニュー
いつもどうりのメニューを5セット。今日はこれに加えてマシンを使ったスクワットを
5セットづつ。いわゆる体重スクワットの動きをごく軽いウエイトで行います。
マシンを使うことによってスクワットの軌道が垂直に固定されてしまうので、
肩関節の固い我々には誠にツライ・・・。
「なんで下半身じゃなくて上半身がツライねん?」って思ったアナタは鋭い。” >>369
”こればっかりは説明しにくいんですが、ホントに肩付近がツライのです。固いから。
上半身と下半身の動作は連動しているということを痛感できます。
肩甲骨が固いと骨盤の動きが制限されてしまうのです。” >>370
"午後メニュー
いつもより種目を減らして3セットづつ。1時間ほどトレーニングでほぐした後、
競技場に移動し、最後の仕上げになります。
(中略)
さて例の走り方なんですが、初日よりはしっくりきてはいるものの、やはり難しい・・・
(中略)
次のレベルに行くにはやはり股関節を柔らかくしないと。
私の場合、右足が着地の際に外に開く癖があるので、まずはそれを直さないといかんです。
なんで足が開いてはイカンというと、...というわけです。"
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Athene/8672/saito-column/worldwing/20030606.html まだあるね
・普段周囲にいる指導者も小山氏の考えを最大限理解・尊重して余計な口を挟まない、あるいは小山氏以外に指導者はつけない
小山氏の教え以外の雑音を極力シャットアウトする意思が当事者にキチンと備わっている事
>>368に加えて、上記の点を満たしているか?
初動負荷の発展が不都合なアンチは、まず考えてからイチャモンつけろと言いたいね >>372
"よくトレーナーさんに言われましたが、
「初動負荷の考えから言えば、足が張る練習、筋肉痛になる練習、心拍数が高い練習が
一番効果的とは言えない。同じ距離、同じ本数を、同じ速度で走るならば、
疲れが少ないほうがいい」と。" 三流が初動負荷マシン触ってるだけで一流になれると信じて疑わないお花畑ポンコツオツムであるがゆえに「ボクちゃん(三流)を一流にしてくれなかった!」と見当はずれでみっともない恨みを持ってるらしい(笑)>>368>>373
mao.5ch.net/test/read.cgi/…
https://twitter.com/deepseafish0/status/1058621628471369730?s=21
↑
自分と同じ思想の人間にイライラして謎設定で攻撃
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 2018年10月13日19時54分 スポーツ報知
https://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20181013-OHT1T50306.html
"中日・岩瀬仁紀投手(43)がプロ通算1002試合目の登板で20年間の現役生活に別れを告げた。"
"この日のために、12日までの数日間、チーム練習には参加せず、鳥取市のトレーニング研究施設「ワールドウィング」に出向いて最終調整していた。
「原点である鳥取で始まって鳥取で終わったという感じですね」と、アマ時代から足しげく通った“聖地”にも感謝した。" 岩瀬取り込んだ時点でワールドウイングの勝ちだ
世の中実績がものを言うんだよ 約20年前のように、新たな若い看板選手の確保を急がないとね 山本昌や岩瀬どころかイチローまでも取り込んでる
そんな凄い実績が有るので基地外が擦り寄って来る( @deepseafish0 ) なんで小山氏の代弁者気取りなの?
古本とネットのチラ裏だけで(笑)
https://twitter.com/deepseafish0/status/1062912770230763520
基本的に俺は「小山裕史が何を言っているか(いたか)、
初動負荷トレーニングとは何か」をコンセプトにツイートしてるのに、
それに対して「基地外」という感想しか持たないんだとすれば、
それはつまりそういうことだよ笑
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 初動負荷理論が広まると不都合な勢力がまた暴れているのか
どこかから金が出て組織的に動員されているのだろうね https://twitter.com/deepseafish0/status/1058621628471369730?s=21
三流が初動負荷マシン触ってるだけで一流になれると信じて疑わないお花畑ポンコツオツムであるがゆえに「ボクちゃん(三流)を一流にしてくれなかった!」と見当はずれでみっともない恨みを持ってるらしい(笑)>>368>>373
mao.5ch.net/test/read.cgi/…
「マシン触ってるだけで〜」っていう部分、鳥取本部に行ったことがない自己のコンプレックスが投影されてるよな
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>12
deepseafishさんのツイート: "「小山もイチローもそう」って、小山さんは膝を内折れなんかさせないだろ(笑)
不合理な動作を維持してるイチローを擁護するのは理解できないね、動作を変えるための初動負荷トレーニングだっていうところが理解できてない証拠だよ( ´∀`) "
https://twitter.com/deepseafish0/status/986368288883011586
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>392
なるほどー。
257 名前:無記無記名 [sage] :2018/06/08(金) 17:50:14.96 ID:sgmHJvmh
https://i.imgur.com/z4wsVOf.jpg
ですよねー。 とりあえず初動負荷ジムに通ってからモノ言えよポンコツ深海魚
甲子園にはまず行けないであろうレベルの高校生にも個人レッスンが行われてるぞ
せめてお布施払ってから信者を気取れよ(笑) >>13
deepseafishさんのツイート: "
「別に擁護するつもりは無い」なら、
初動負荷でアウトエッジ荷重にアウトエッジ平行の体の支え方を重視するのは、膝と足首の内折れを防ぐためでもあり、イチローはそれができるのに厳格にやろうとしないってことも書いとくべきだね( ´∀`)"
https://twitter.com/deepseafish0/status/986720528592461830
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) Twitterで「初動負荷」と検索して嘲笑
→嘲笑対象に見つかって、イキりツイートをビビって削除
→相手を選ぶようになる
ワラタ。 >>16
deepseafishさんのツイート: "フラット・平行・ニ直線の歩き方でうまくバランスとれないようでは、
「ほとんどの競技(の)その都度色んな動き」に初動負荷の動きのエッセンスを取り込むことはできないし、
そこに動作としての連続性があるってことも体感上理解できないからこういうマヌケな発言をすることになるんだよ( ´∀`)"
https://twitter.com/deepseafish0/status/986808532350595072
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) あれだけ初動負荷やりまくってる岩瀬でさえ引退したら身体にガタ来てるって言ってたな。
両肘が痛いそうだ。
初動負荷で早くケアしないとw どうしても難癖つけて叩きたいのかもしらんが、そもそもあの歳まで投げるのは人間の限界超えてるんだよ 仮に初動負荷やって無かったら30代で引退してたかもしれんしな せやせや!
初動負荷してなかったら岩瀬も山本昌も20代で引退しとったわ! サウナ→初動負荷マシーン→普通のウエイト→アイスバス、が凄い良かった(笑) 普通のウエイトは筋肉の硬化を招くしアイスバスもサウナも良くないぞ 初動負荷だけにしようや
普通のウエイトとやらのウォームアップにでもしてんのか、このすっとこどっこいが 初動負荷トレーニング以外はしたらいかん
ウォーキングもだめ deepseafishさんのツイート: "
>>324
×「ウエイトも初動負荷も両方やれば良いと思う」
○「ウェイトも初動負荷形態でやれば良いと思う」 "
"初動負荷トレーニングは元々ウェイトのやり方にこだわった手法なんだから、
「マシンと併用」するなら「ウェイトのやり方も工夫して変えよう、練習しよう」って考えるのが自然だろ( ´∀`)"
https://twitter.com/deepseafish0/status/1046308490522689536
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) deepseafishさんのツイート: "
伊東浩司「...それから基本動作を変えて、歩き方を変えた。
『こういう動きもあるよ』と(小山裕史)先生が次々とアイデアを出してくれて、
初めてウェイトと走ることとコンディショニングが一体化した。」
疾風になりたい―「9秒台」に触れた男の伝言 p.89 "
https://twitter.com/deepseafish0/statuses/1046370522303328258
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 深海魚のツイートには実技指導を受けた書き込みが無い(笑) 頼むから黒一色のビモロのランニングシューズ出して下さい ビモロのマークは格好が悪くてイヤ、単色のデザインのものをもっと出してーの心ない声に、胸を痛めております。
ビモロマークは誇り高き企業シンボルです。
また、ビモロシューズを準備できない方はトレーニング指導合宿の対象外となります。
是非ご購入を検討下さいますよう、よろしくお願い申し上げます。 >>415
え?
そんな高飛車な事を運営側が言ってるの? ”12月14日正午より、クリスマスキャンペーンを開催いたします。VeLoエラスティックに“オールマイティタイプ”も登場!”
(2018.12.7)
http://www.bemoloshop.com/ >>146
★合宿参加希望に際しての『お願い』
(株)ワールドウィングエンタープライズは、初動負荷理論®/初動負荷トレーングに基づく動作(フォーム)改善・機能改善・故障改善を実践する施設です。
メジャーリーグをはじめとする各国プロ野球選手、あらゆる競技の五輪選手の取り組みが広く知られています。
さらには難病と診断される方々の麻痺改善に有効なトレーニングとして数多くの事例が検証され、近年では国内のみならず世界中の医師たちとの研究が進められている『研究施設』です。
また、初動負荷理論®に基づく『B.M.L.T.カムマシン(国際特許)』『BeMoLo®シューズ(国際特許)』などの開発でも広く知られ、世界が注目しています。
このような背景の一方で、『どのようなところか興味があった』『トレーニングを体験したい、試してみたい』『聞いたことがあるので一度行ってみたい』といった、
安易な目的での合宿希望のお問い合わせが近年急増し、弊社事務局並びに、志あるご来訪者の皆様に大変大きな混乱を来しています。
上記のような意図・目的をお持ちの方のご来館は固くお断り致します。
また、合宿は『初動負荷トレーニング』、『BeMoLo®シューズ』普及の一貫として実施されています。
これらへのご理解、並びにBeMoLo®スパイク, シューズのご準備が可能な方のご来訪をお願い申し上げます。
http://www.bmlt-worldwing.com/newpage10.html なるほど。
合宿来たけりゃ靴くらい買い揃えろって事かw トレーニング用と、競技にもよるが動作指導用も買い揃えること
志低い系扱いされるぞ? 「志」は初動負荷への信心を表す言葉だからね
他の手段を採って高みを目指すことは、あの空間では認められていないからね >>415
だっせえロゴやガキくさいデザインも単色にすれば見えなくなるのでなんとか我慢出来ます
あと靴底も黒でお願いします
ツートンカラーはキツイっす だっせぇロゴやガキくさいデザインをなんとかしてーの心無いお便りに、胸を痛めております。
良いファッションセンスは、本来であれば幼児・児童の段階で「本物」に触れ親しみ、早期に獲得しておきたいものです。
しかし、僕はもうおじさん、今からでは遅すぎるーそんな事はありません。ビモロのような格好の良いシューズの着用が、センスの発達を促してくれる事でしょう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています