0001ダイエット板用
2018/04/07(土) 10:05:14.19ID:G13WqkzGそんなことを考えてみた。
ダイエットのために青汁を毎日平均1800ｇぐらい消費するみたく
濃厚ドバガバ飲んでいたことがあったが、これをある程度続けていったら感覚的に痩せた思ったり健康的な血流体感みたく
からだがス〜っとしていくことに気がついてきた。（ずっとこれ続けてくといいんじゃね？って思い立ってスレ作った）
ほうれんそう生汁みたいに（色々野菜）絞った濃液水量500ｍｌにつき300〜400ｇくらいの粉末を毎日6〜8杯、濃厚な青汁にして飲むだけの生活。
これは青汁濃厚ダイエットの手のひとつではあるが、健康的に長生きするのにもいい行動生活だと思ってきたわ。
これやってきた経験のもと、
青汁も大量摂りしていき続けていくと、いろいろと量摂りするメリットとか多いと思ったからスレ立てた。
健康に生きるには飲む量をより多くするといいから、その段階みたいなのを載せとく。
（あくまでも私観比量なので、↓とか遊んでる感覚でみていくといいよ）
1日 500ｇ…青汁を摂る生活としては、飲まないよりはいい量。
1日 600ｇ…ドバのみ量としては少ない方の量飲み生活。
1日 800ｇ…ちょっとした量飲みとしては摂り分として良い数値とかいっとく。
1日1000ｇ…毎日量飲む人らに比べると少し数値としては低いほうかと。（このラインがまいにちの飲既定分量ｇとしておすすめでつ）
1日1500ｇ…濃厚のみ量として私的に平均量とかいっとく。これを続けていけば長生き量としてもいいかと。
1日1800ｇ…ドバのみ量としては平均的な数値の量飲み生活段階くらいかと。
1日2000ｇ…1日でこれくらい飲むというのはあんまり多くない量段階なのでここを続けてくのがある程度限界かと。
1日2500ｇ…長生きしていく量飲み段階としておすすめの量数値の少な目くらい？
1日3000ｇ…濃厚摂り量としては毎日これくらい飲めばなにかがちがう…？とか思える量かと。
1日3500ｇ以上〜…飲み摂り限界量は個人それぞれなので3500ｇ以上摂りの飲みするとどうなるか人それぞれ。
（人によって飲みまくれる量ちがうから飲める限界量は自分らで決めてけばおｋ）Maxは4000という人もいれば、超胃袋人は6000ｇなどの推奨まいにちらまでいる！
世界は広いです！「１００００ｇ耐久というのは、実際に修行法で限定らにはあるところせかいあるそうな！」←といった話あるが（うたがわしきだがどうなのかだ）
これ、からだをしぼる行動としてもよさげで、どれもおすすめしとく。ただの分量摂りゲームみたく飲んでくといいかと。
そんな青汁濃厚飲みお勧め健康法として立てとく。
やりたい奴らだけやって長生きしてっけＪの(・ω・)のし
