0454無記無記名
2019/03/23(土) 12:30:57.82ID:GhBP3uN5教科書にでも書いてあったか？
俺はベンチプレスで背筋がのびたんだから
それも正しいんだよ
肩甲骨寄せて下制すると胸が張るだろうが
探検
筋トレして猫背直したいんだが
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教科書にでも書いてあったか？
俺はベンチプレスで背筋がのびたんだから
それも正しいんだよ
肩甲骨寄せて下制すると胸が張るだろうが
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