0294無記無記名垢版 | 大砲2018/06/12(火) 23:27:34.19ID:oo5Jya5j スティッフネスは力を抜いただけじゃ治らない 力抜けばいいなんて無知もいいとこだな 力が抜けないんだから スティッフネスを放置したまま拮抗筋を鍛えてもイタチごっこというのはその通りだよ