0267無記無記名
2019/09/08(日) 19:59:02.07ID:X/m5DA2Z重量を気にしなければベンチプレスの方が
腕立て伏せより楽だよ
懸垂は難しいけどラットプルダウンは易しい
自重スクワットなめんな！
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重量を気にしなければベンチプレスの方が
腕立て伏せより楽だよ
懸垂は難しいけどラットプルダウンは易しい
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