>>451
shoさんの意見だと、
海外のトッププロなど
超上級者はマシンだけでなく
フリーウェイトもやっている、
といってるよね。

自分の通っているジムでも
上級者とおぼしき人は
マシン中心のトレーニング。
しかも、超パーシャル。