0428無記無記名垢版 | 大砲2018/04/21(土) 00:44:11.68ID:lDqX00cS >>426 いやウエイトでもそうゆうトレーニングあるんやけどね こうゆう人がいるからいがみあってんだよな ウエイトと自重のいいとこどりすればいい 格闘家とか陸上はそんな感じやろ