これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】29
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酒場とか公園ならおしゃべりは良いけど
なんでジムだと面倒なんだろ? 限界に近い重量やる時は怪我したくないからフォームに気をつけたいし集中したい
そういう時に近くで騒がれたら迷惑に感じるね
図書館じゃないから喋るなとは言えないけどさ >>373
ジムに限らず集中してやりたいことに邪魔が入るとやっぱウザいじゃん? レップ中は無視できるけどセット入る瞬間とかに話し掛けられると無視するのも気が引ける 久しぶりに行ってこようかな
毎回いる奴がフォーム見てるとよくないしオーバートレーニングぎみで全然でかくなってないからそろそろ教えてあげようかな 下手くそ見てイライラするのは分かるけど、まあおせっかいだよな なってないわお前らほんとに
>>378
お前だったのか
こうだろ 今日も混んでた
常連の老人が数人でストレッチマットを占拠してずっと
おしゃべりしてたので、ストレッチできなかったわ 平日の昼は老人で混んでるのか。仕事で行ける時間じゃないから知らなかった 老人は無料だからエアコンの効いたしゃべり場として使ってる('A`) 大してトレしてないのに2時間位居座る。
で、ストレッチマット、マシン、フリーウエイトのスペースでおしゃべりしてる。
イライラする。 まあ、マシンの独占だったり、汗吹かなかったり、話しかけるタイミング考えられなかったり、声我慢しようともせず雄叫び上げてたり、広くない更衣室で長々とたむろしてたり、周り考えず長々喋ってたり。
お互いが気を使いあうべき場所で、周りを見れてない人は何やってもうざいわね。 うちの近くの市営は銭湯つきだからさらに手に負えない 朝一から来てトレーニングルームでベンチを確保し談笑、たまにトレーニング
お昼には持参した弁当を休憩室で食べる
食後は夕方までトレーニングルームで談笑、たまにトレーニング
こんなジイさんが数体棲息しているわ
まぁ、顔見知りになれば譲ってくれるからまだいいが、そのうち痛い目見るんじゃないかな そういった邪魔から開放されるため、また貴重な時間のロスを削減するためにある程度の真剣なトレーニーはホームジムに移行していくわけだよ。 >>393
時間制限ないんだね
うちの市はちょっと過ぎてても何にも言われないけど2時間制限あり 東京に引っ越す予定だけど今から器具選びを始めてる
今は人の少ない田舎のジムだから何でも好き放題使えてるけど、
ここ読んでたらギャップが大きすぎて東京でのジム通いはストレス溜まりそうだから いや人多い方が結局モチベーション上がるよ。
俺は24時間と区営両方行ってるけど24時間の方はカーディオしかやる気しない。
ドヤれる場所が大事 >>403
東京住みでホームジム作るとかブルジョワやなぁ裏山 ホームジムうらやま
でもみんな民営には行かないんだね
私は家から市営が徒歩圏内だから市営行ってるけど
民営だとスタジオあったりプールあったり楽しそう
市営でもスタジオをやってるけどいちいち申込みしないといけないから面倒くさくてやってない
プールもそこにはついてないしね 民営と市営両方行っとるよ
それぞれメリットデメリットあるから使い分けてる >>407
それぞれのメリットとデメリット教えてください >>408
あくまでも俺の場合ね
民営
・綺麗、ストレッチエリアが広い、マシンが多い、夜遅くまでやっている、大きい風呂、サウナ、プール、スタジオ充実
・駐車場有料、フリーウエイトが物足りない
市営
・都度払いでも利用料安いから好きな時に行ける、フリーウエイトが充実、駐車場タダ
・夜9時までしかやってない、マシンボロいし少ない、客層が悪いことも 市営で一番しんどいのは21時までしかやってないこと 市営の方が設備悪いけど、いかに工夫してトレーニングするか考えながらやるのが楽しい
民営には負けない雑草魂みたいな雰囲気も市営にはある気がする笑 白木ボクシングジムと丹下拳闘クラブみたいなもんだなw 市営の方が設備悪いけど、いかに工夫してトレーニングするか考えながらやるのが楽しい
民営には負けない雑草魂みたいな雰囲気も市営にはある気がする笑 音楽は何流れてる?
よく行くところはラジオ垂れ流し USENのどっかのチャンネル
ホールとか廊下とかと同じチャンネルだから、無難なの
最近はカーペンターズが多い 地元のFMが流れてる
女性DJが楽しそうで結構すき いつもマッチョグループが陣取って一見さんお断りみたいな雰囲気があるよな ベンチなりラックなり、空いてれば何食わぬ顔で使っちゃえばいいんだけど
慣れない人はなかなかそうもいかないか マッチョだろうがガリだろうが近くきても変なことしなければ気にならないよね かっこいい身体のやつにそういう人は
ほぼいないよね。
悪趣味なことしてるのはだいたいデブかガリの
おっさん。 昨日今日と更衣室に酸っぱい匂いが充満していて死にそうになった。
今までそんなことなかったのにな。
何が原因なんだ? >>420
ベンチマニアコミュニティみたいなのがどこにでも存在するね
それ以外の他人は使っちゃいけないみたいな空気がある 今日は土方のあんちゃんがバーベルやマシン使って楽しそうに遊んでたなぁ 金髪デブのヤンキー女が二匹、来るようになった。
とにかく柔軟剤が臭くて参る。どうしたもんか。。。 デブってなんで走らずにバイクに乗りたがるんだろな。
で、スマホ弄りながらチンタラとペタルをこぐ。
それで痩せるとか本気で思ってるんだろうか。 喫煙者嫌悪の時代に、何故柔軟剤は野放しなんだろうか
化学物質の被曝には違わんのに >>431
デブは体力なくてすぐ息切れするんだよ
前はトレッドミルやってバイクやってたけど最近はクロストレーナーだけやってる
もちろんバイクやるときは漕ぐことに集中してやってるけど有酸素運動やって効果あがるのは
トレッドミル>エアロバイク>クロストレーナーなのかな >>431
自分に厳しく出来る人ならそもそもだらしなく太らない >>428お前のところもか?!
スポクラあるあるではないか!金髪デブ女ヤンキーww バイクはランと違って、椅子が体重支える仕事してくれるからな
だからベンチに寝転んでエクササイズしてるベンチ豚は人のこと言えんぞ >>437
お前、ベンチで有酸素すんの? 変わってんな スマホ見ながらチンタラやってるのはガリでもデブでも同じことだけどね
お前スマホ常に見てなきゃ生きれないの?とは思うけどバイクは数台あるから別に気にならない >>442
寝ない、座らないんじゃスタンディングでしかトレ出来ないね
お前、変わってるな >>443
小学校の国語の成績悪かったんか?
頭も鍛えないとな クロストレーナーで本読んでるお姉ちゃんはいたな
汗落ちないかとか酔わないかとかちょっと気になった またトレーニーが、文章も読めないバカばかりだと思われるだろ(呆れ) >>444
自称賢い人は馬鹿馬鹿連呼するだけで知性を感じさせないレスしかしないんだね
面白いなぁ 内容無視して言葉尻で揚げ足取って喜ぶのはトレーニーがやばい人っぽく見られるのでNGだ
KOOLに行こうぜ こんなやつらはイケメンマッチョではないと
切に願う。 別にイケメンマッチョである必要もないし何しに行ってるんだろう? >>433
クロストレーナー>トレッドミル(走る)>エアロバイク>トレッドミル(歩く) 体重をイスに預ける種目なのは、バイクもベンチプレスもその通りだろ
だからベンチプレスをBIG3に加えるな、という議論もある
イチャモン付けてる奴が認識間違ってるわ
懸垂すら出来ない腹の出たデブいるしな
自分がただのデブなのが認められないだけでしょ いるよなー
ランニング、チンニング、スクワット嫌がる腹出たベンチ豚
どこでもいるわ 喧嘩すなよ
市営のベンチ台ってこんな豚ばかりだから程度が知れるわな チンニングも出来ない豚はダサいが、ベンチ豚って言葉使う奴も雑魚しかいないんだよなぁ 市営に巣食ってる連中なんてこんなもんよ
頭が悪い稼ぎが悪い なんでスレ荒れてんだ?
他人に絡むなバカ>>439 トレーニングは自分との戦いだから
余所見してデブとかベンチ豚とか他人がやっていることを馬鹿にして見下して優越感を得ているのは未熟だよ
肉体のトレーニングも大事だけど心のトレーニングもしよう >>463
この流れでいいこと言うね
俺も気をつけるわ 群馬は日曜の夕方とか無人です
チンコ出してトレーニングしてても平気
何せ人口密度が低いんでね、市営ジムもすくないけど
神奈川なんか横浜だと各区にスポセンあって分散されそうなもんだけどな >>440
いや、ケイデンス30以下のやつとかいるぞ。やっても無駄だと思うわ メディカルフィットネスとかいうので、病院の紹介で3割負担で、市営ジムデビューした。
年寄りと自分みたいな豚がたくさんいてある意味安心した。 >>467
第一歩目を踏み出せてよかったね
これからレベル上げていこう 市営3割負担て中途半端な補助だなw
市営くらい全額補助するか、勧めるだけして全額負担させるかにせーよw 病院紹介で3割負担というのは、医療費と同じような感じですか。
1回300円の市営ジム代金が約100円で済むってことかな?
良いきっかけになりましたね。
今からの季節、初心者が増えるからジムの雰囲気にも馴染みやすいと思います。 >>472
メディカルフィットネスという厚労省認可のシステムで、
治療の名目で、コレステロール異常や軽度の糖尿の患者は、健康保険が使える。
健保の種類で割引率が変わる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています