0263254垢版 | 大砲2018/07/19(木) 11:17:35.77ID:M0oX7uOh >>258 >>260 悪く言うつもりはないけどそんな事言ってるようじゃ初心者よ サクっと上に持っていけないようじゃ体幹が弱い 50、60kgになってくるとボトムからは肩甲骨固められんしな(意味わからんだろな)